乳房健康是女性最为关注的健康问题之一，那么我们日常该怎样判断乳房是否健康？专家表示，通过观察乳晕的颜色变化，就能判断乳房是否健康。

乳晕发现3种变化时要警惕

乳头、乳晕颜色加深并伴有双乳头和乳晕周围奇痒，乳房体检时可以发现单侧或双侧乳房内有增生性病变或囊性增生病变。

乳头、乳晕单纯性颜色加深，变成为深褐色或黑褐色，甚至还可以发现乳晕腺周围有小结节生成，形成突起，此时查乳房时并没有病变。这可能是由于肝病导致肝功能下降引起的。

乳晕颜色加深并伴有小结节。女性卵巢由于患某种良性肿瘤，使卵巢分泌雌激素量增加，导致乳头乳晕颜色加深，同时乳晕腺周围可以出现许多小结节。

温馨提示：如果你发现自己的乳晕发生了类似变化，一定要及时到医院做乳房相关检查，如果生病了应早发现早治疗。

日常胸部保养也能有效的改善胸部的健康状况，只有好的保养才能让您的身体健康。

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