文/贝贝豆（原创文章，欢迎个人转载分享）

在我们传统的观念里，坐月子就是很重要的事情，老人们常说，女人没做好月子，将来身体肯定不好。所以，产后的宝妈在月子期一定要多加防范，好好休息，以免影响了身体的恢复。因为生产耗费了妈妈大部分的精力和体力，需要很长一段时间才能补得回来，所以产后静养的日子里，宝妈最好给自己准备一些必备品，以减轻自己的负担，产后宝妈经济再拮据，这4件东西也得有，对自己和宝宝都有好处！

电动吸奶器

每个妈妈都渴望自己的孩子能够母乳喂养，毕竟母乳喂养长大的孩子更健康，营养吸收也更加均衡，而且相比于和配方奶长大的宝宝，母乳喂养能给家里节省一笔开销。但因为每个妈妈的母乳分泌情况不一样，很多妈妈再产后初期的奶水很少，这时候我们必须要准备一个电动吸奶器，一方面可以自己在休息的时候为宝宝背奶，另一方也可以有效的排空多余乳汁，为下次分泌做足准备。况且对于奶量小的妈妈，坚持吸奶是能够有很大可能性成功追奶的！

所以宝妈们，不要嫌这钱花的冤枉，即便经济再拮据，也要准备一个，选择的时候要选方便小巧，便于携带的，而且要找正规品牌，这样效果更好舒适度也会很好。

哺乳内衣

很多宝妈在产后家中会有长辈来照顾，也会有很多亲戚来看小宝宝，所以在家里还是要穿上内衣，而且如果长期不穿内衣，因为产后哺乳的原因，更容易导致下垂，松弛。但传统的内衣可能会影响宝妈乳汁分泌，导致堵奶等情况发生，所以最好使用哺乳内衣，一方面方便宝宝吃奶，另一方对自己也是一种保护。

收腹带、修复乳

宝妈在产后腹部肌肤基本都属于松弛状态，很多宝妈因为体质的原因，皮肤会黝黑黝黑的，而且妊娠纹很多，有时候自己都不敢直视，所以收腹带和修复乳是女性产后恢复最重要的两种辅助工具，能够快速帮助宝妈恢复身材，毕竟产后的恢复关系到夫妻关系和谐，宝妈最好给自己备上。

月子牙刷

很多宝妈都会忽略月子里牙刷的重要性，老人们有过月子里不能刷牙的说法，其实是有根据的，产后妈妈的牙齿会变得脆弱，很容易过敏，也吃不了刺激性的食物，容易牙酸。所以宝妈产后需要使用更柔顺的牙刷来保护口腔安全，做到良好的口腔清洁才不会给宝宝带来细菌感染的风险。

孕妈们，这些必备品都准备好了嘛？如果没有还是要及时准备的，避免耽误产后的恢复和宝宝的发育！更多育儿知识请关注我们，如果您喜欢这篇文章请点赞或分享给更多的人！