前段时间，一篇名为《通勤，正在“杀死”1000万北京青年》的文章被刷了屏

根据全球知名城市评级机构GAWC(全球化与世界级城市研究小组与网络)2017评级，北京城区的通勤半径约30km，平均通勤时间为60分钟以上，最长通勤时间达到300-360分钟。而纽约通勤时间平均最长为58分钟。一个人平均每天的睡眠时间8小时（实际很少能做到），繁忙的工作8小时，如果在路上需要用到2-4个小时，那么属于自己自由支配的时间真的不多了

北京 西直门立交桥

这种现象不止局限于上班族，在2015年哈佛商学院的一项研究表明，企业的CEO们留给自己的独立工作时间仅占他们全部时间的15%。

在有限的时间里，你必须快速成长，就必须变得高效，

比尔·盖茨在管理微软公司的时候，为了保持领先，开始了他的著名的“思考周”。每年有一两次，他都要远离尘嚣，专注于思考某项对这家软件企业的未来发展来说最为关键的课题。

比努力更重要的是方向

用雷军话说是：不要用战术上的勤奋来掩盖战略上的懒惰，因为有太多的人每天忙忙碌碌然而却不知道自己的忙是为了什么，表面上你很勤奋，实际上却刻意回避了真正困难却更有价值的部分——而这种“思维懒惰”的行为最终会导致你成为“低品质勤奋者”。也有太多的人不知道自己的未来会是什么样，或者是根本就没有想过，当一天和尚撞一天钟的想法大有人在。

通过三个问题，来更深入的了解深度思考

一、深度思考真的有必要么？

通过深度思考，你的脑细胞活跃度会变高

通俗易懂的理解就是你会变得越来越聪明深度思考，你能更加的认清当前形势，深度思考本身就是一个分析问题解决问题的过程，通过这个过程你能够更加全面的理解当前的形势，从而做出最正确的决定

深度思考，你会获得巨大的满足感

当你通过深度思考解决了一个困惑很久的难题后会获得巨大的满足感，这种感觉会让你变得更加自信，你开始能够解决更大的困难，通常在你解决了一个问题后，解决第二个问题就变得没那么困难了，遗憾的是大部分连解决第一个问题的能力都没有，而深度思考恰好能够帮助你认清当前形势，寻找最佳的解决方案。

二、深度思考一定需要个独立的空间么？

很多朋友会觉得深度思考需要一个独立的空间，特定的时间，然而现实是很难满足这样的条件的深度思考从来不是一件很麻烦的事，不需单独的空间甚至不需要特定的时间，

马云在一次演讲中调侃王石，说王石经常会去登山然后在登上的过程中思考问题，而马云坐在马桶上就能把问题考虑清楚了

三、如何进行一次有效的深度深度思考？

安排一个深度思考的时间纵然你很忙，但是磨刀不误砍柴工，其实我们完全可以根据自己的实际情况来给自己分配深度思考的时间，在这段时间心无旁骛，不要被打扰，放松自己，专心思考。

列一个待解决的问题列表，往小了说这些问题可以是你在职场中遇到的问题，往大了说这些问题可以是你的人生规划，每一次的深度思考都能够带来新的发现

爱因斯坦说过这么一段话，让我印象尤为深刻：如果给我1个小时解答一道决定我生死的问题，我会花55分钟来弄清楚这道题到底是在问什么。一旦清楚了它到底在问什么，剩下的5分钟足够回答这个问题。

深度思考能够解决我们生活中的很多问题，这也能够让我们的对过程和结果有更好的把控，带着目标去完成一件事和漫无目的的做一件事所带来的结果是截然不同的，人与人之间的差距有时就是那些看起来不起眼的好习惯带来的，好习惯的日积月累便能产生大的效果，深度思考绝对算是一个并不需要付出很多就能够养成的好习惯，现实中90%的人都忽略了深度思考。