请各位参赛选手务必仔细阅读以下信息

双赛赛程安排

赛前培训：2018年10月27日（具体时间地点选手群内通知）

培训内容：健身榜样及健身美臀大赛规则解读、健体、比基尼动作培训

培训导师：连续三届健身小姐冠军、健身榜样大赛组委会技术委员、北京市健美协会委员、中国健美协会国家级裁判员 尚凝

注：10月27日赛前培训发放参赛包、号码牌，举办技术会议，未到者视为弃赛

比赛时间：2018年10月28日（周日）

09:00—10:00 检录

10:30—12:00 赛前动线、舞台彩排

12:00—13:30 午餐、打油彩、化妆

13:30—17:30 比赛

比赛地点：明星基地（北京市朝阳区北花园中路6号C栋）

赛事一：康比特·2018中国年度健身榜样大赛

“

中国年度健身榜样大赛规程总则

中国年度健身榜样大赛是面向全国健身爱好者的时尚健身选秀赛事，力图寻找并推广对全民健身事业做出推动贡献的个人和典范，他们用自己的形体活力、专业健身知识、时尚外表以及克己自律的生活方式，感染着身边的人，他们就是中国年度健身榜样。在这个评选标准下，一切身赋健身正能量的个人，都将是中国年度健身榜样大赛的候选人。

”

选手赛前准备

大赛全程不收取任何形式的报名费，免费提供赛前培训。

健身榜样比赛规程

预赛：形体环节-分组造型（80分）

中国年度健身榜样大赛城市分站赛中，对于参赛选手形体的考察通过“预赛形体环节”来展示，由评委和裁判完成打分。形体展示统一播放大会背景音乐，考评选手的形体比例、肌肉美感、个人形象、运动气质四个方面，整体要阳光、健康、富有运动活力。标准如下：

A 男子选手评分点

1、体态良好，比例舒展，阳光健康；

2、肌肉线条清晰，适度发达，身体躯干四肢灵活，活力有动感；

3、全身无赘肉，体脂低，整体富有美感。

B 女子选手评分点

1、体态良好，比例舒展，阳光健康；

2、肌肉适度发达，肌肉线条修长，身体躯干四肢灵活，活力有动感；

3、全身整体脂肪比例低，整体富有美感。

C 预赛形体环节比赛服装要求

1、男子赤背，穿沙滩裤，赤足，全身不得佩戴饰品；

2、女子穿比基尼赛服，穿高跟皮（凉）鞋（可带防水台），允许佩戴发饰和装饰品，禁止穿袜。

3、比赛时，签号牌应牢固地佩戴在赛裤的左上方，无签号牌者不得参加比赛。

4、油彩自备

D 男子、女子选手预赛舞台形体展示流程

1、全部运动员上场：按照裁判长的口令，根据号码牌的顺序，全部运动员依次上场。每名运动员在上场时，可在舞台中央站定，停留时间不超过2秒，即刻按照顺序站成队列。

2、形体展示：按照号码牌顺序分组进行形体展示。运动员按照裁判长口令，呈一字型站立排开，脚尖向前，单手叉腰，保持肌肉张力和体态控制。按照裁判长口令完成三次右转动作。

决赛：个人才艺（20分）

（自备1分钟音乐）

决赛：个人才艺

个人才艺可为健体、健美、比基尼造型编排的舞台化展示；

个人才艺可为运动类表演性才艺，如莱美、Zumba、搏击、泰拳、MFT等有氧操或武术套路表演，或瑜伽表演等，不限于以上的健身运动展示。

注：所有选手需提前上交比赛音乐文件

1.时长为1分钟内（超过一分钟音控台将从0秒播放至1分钟时切断）

2.选手自行下载MP3格式的文件上交（酷狗、网易云音乐、QQ音乐等网络链接不可用）

3.文件以选手参赛姓名命名

4.线上音乐提交时间截止至10月26日22.00

评分标准：

中国年度健身榜样大赛城市分站赛中，对于参赛选手个人身体运动能力和健康活力等考察，通过“决赛个人才艺”来展示，由评委和裁判完成打分，标准如下：

A 选手评分点

1、在60秒时间内，流畅完成套路动作，不得超时；

2、预赛成绩带入决赛，最终成绩相同以预赛成绩分数高者排名靠前。

B 决赛及音乐服装要求

1、检录结束后截止收取音乐，迟交音乐视为默认使用大会提供的音乐；

（音乐要求MP3格式，以姓名命名文件）

2、服装造型不限，可根据自己才艺需要选择服装。

C 选手决赛个人才艺展示流程

1、根据实际参赛人数，预赛总分前20~30名选手入围决赛；

2、按照号码牌的顺序，根据裁判长的口令，依次进行个人才艺比赛。

总决赛

获得分站赛十大城市健身榜样称号的选手可将直接晋级12月年终总决赛与其他赛区获得城市健身榜样称号的选手共同角逐“中国十大健身榜样”称号。

赛事二：第三届中国健身美臀大赛冠军赛

第三届中国健身美臀大赛冠军赛

比赛规程

中国健身美臀大赛是唯一国字头的美臀赛事，赛事致力于评选出阳光、健康、运动、可以代表中国的美臀。

严禁一切低俗、色情等影响大赛积极赛事形象的行为，一经发现，取消比赛资格。

1.比赛流程：

比赛为一轮展示：

听裁判口令进行转向、进行组间比较，进行一分钟个人美臀动作展示

（注：决赛个人动作展示严禁抖动臀部，严禁做过分妖娆、挑逗性动作，视情节扣分或禁赛）

2.比赛服装：

大赛服装由大赛组委会提供（上衣+宽边T裤），选手自备高跟鞋（颜色、款式不限，高度5厘米以上）

3.赛前培训

包括舞台动作、造型展示、行走路线及规范。

4.油彩

美臀大赛组委会不强制涂油彩，参赛选手可以根据自己的肤色选择是否涂油彩

5.化妆、发型

大赛对个人的妆容及发型没有特别要求，呈现有个人特色的妆容发行即可

6.无任何形式的报名费以及培训费

中国健身美臀大赛从第一届开始就为免费赛事，比赛不收取任何报名费，所以选手们的食宿需要自理。

美臀展示怎么做？

▽

面向评委

听裁判口令转体

侧面展示臀部曲线

以右侧为例

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背对评委

左右移动重心展示臀部

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亦可双脚并拢

微屈单腿

展臀

像这样

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第二届中国健身美臀大赛组委会

总决赛

获得冠军赛分站赛十大健身美臀称号的选手可将直接晋级12月年终总决赛与其他赛区获得冠军赛城市健身美臀选手共同角逐“冠军赛中国十大健身美臀”称号。

END

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