猕猴桃上插一根牙签太厉害了，吃了那么多年才知道，赶紧告诉家人

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猕猴桃很多人都喜欢吃，不但口感好味道好，而且营养丰富，猕猴桃含有丰富的维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素之外，还含有其他水果比较少见的营养成分叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇。奇异果的钙含量是葡萄柚的2.6倍、苹果的17倍、香蕉的4倍，维生素C的含量是柳橙的2倍。所以，它的营养价值远超过其他水果，而且猕猴桃中丰富的维生素C，可强化免疫系统，促进伤口愈合和对铁质的吸收，它所富含的肌醇及氨基酸，可抑制抑郁症，补充脑力所消耗的营养；它的低钠高钾的完美比例，可补充熬夜加班所失去的体力，最难得的是，猕猴桃还含有其他水果中少见的镁，对爱美的女士来说，猕猴桃是最合适的减肥食品。因为它虽然营养丰富但热量极低，其特有的膳食纤维不但能够促进消化吸收，还可以令人产生饱腹感，所以猕猴桃非常好，可是现在很多买回来的猕猴桃都是不熟的，生生的这种猕猴桃非常酸而且口感也不好，今天小编就教大家一个快速催熟的妙招。

好了，不多说了，让我们看看是什么神奇妙招吧。