单身的人最讨厌听到“你要试着改变生活圈”这句建议，虽然诚恳、却让人觉得无力。有时候错的不是单身一族，而是现实的人生─面对不想加班却要长时间工时的劳动环境，当我们把大部分清醒的时间，投注在工作里面时，真的很难认识新对象。

办公室恋情，是许多公司与人生前辈强烈建议避免的状况，但无法否认，有时在职场也能遇到美丽的意外。工作与爱情的平衡并没有绝对值，如果你也正与公司里的某个人约会、暧昧中，务必要注意这4大地雷….

1.低调不是一种委屈，是一种保护自己的方式

沉浸于热恋滋味的当下，想与身边的人分享是一种合理的心情。但如果你的热恋对象正巧是同事，低调不是一种委屈，反而是一种保护自己的方式。

简单来说，就是别让恋爱中的关系，影响到你的工作。在公事互动上，控制你的表情、注意你的举止。上下班时，在公司附近能避免两人单独行动就尽量避免，或许这很麻烦、也常常会让你觉得不知所以然。八卦在办公室中无所不在，只要一不小心，就很容易让自己变成旁人八卦的话题、给予别人质疑你专业的机会。

2.关系要有on/off键，让工作琐事跟着下班

两个人必须有明确的共识，不管感情状况如何，都要公私分明；避免将个人的情绪带入工作，更要避免“私人情感”影响“专业判断”，做到这几点通常很不容易，也是许多办公室情侣常常会出现分歧点的原因。

爱情是一种不需要理由的存在，但工作却有明确目的性与KPI，因此，能避免跟主管谈恋爱，请尽量避免，否则很容易让彼此陷入相互牵制的复杂局面，当离开公司后，心情也要跟着下班，让生活跟工作两件事有各自鲜明的空间。

3.分手后的最糟状况，你能面对吗？

工作不是生活的一切，却是你人生很重要的一部分。我们都是成熟大人，很难再承受学生时代说分就分的恋爱，因此，当你正犹豫是否要进入办公室恋爱的关系前，必须就现实面去衡量“眼前这份工作，对于你人生的价值”？

别轻易放掉当初拿到这份工作时心中所握有的初衷，评估自己谈恋爱时的个性、理解彼此公务的重叠程度、最坏的状况必须要设定为“万一将来真的分手了，你能够跟前男友共事吗？”、“你能忍痛放弃这份工作吗？”。

你不必逼自己二选一，但是关于爱情vs.工作的排行，你的心里必须要有个底。

4.身为第三者，你比谁都清楚自己该抽身

爱情里最不理智的状况，在办公室里也一样，身为第三者，永远是一种玩火的危险关系。这种幸福通常很短暂、也带来更多身不由己的折磨。

恋爱可能只有一下子，职场的口碑却是一辈子的。你要珍惜自己的个人品牌、别轻易让感情断了自己的底线。不管他对你有多好、许下多少承诺，你都不应该把自己的幸福与工作，同时交给一个有婚姻的男人。