每个宝宝都要经过一个磨牙期，有的宝宝夜里咯吱咯吱磨牙，白天还会流口水。

很多宝爸宝妈就说是长牙期、也有的宝妈说这是缺钙，但是婴儿磨牙怎么回事，婴儿磨牙缺什么，婴儿磨牙有啥坏处，爸爸妈妈们知道吗？

妈妈们对婴儿磨牙足够了解吗？婴儿磨牙该如何防治？护理应该注意哪些事项？下面就听芬母君说说吧！

婴儿磨牙怎么回事

1、肠道寄生虫病

寄生虫是影响肠道功能的原因之一。宝宝患有寄生虫时会出现拉肚子、腹胀、腹痛等症状同时寄生虫的夜间活动也会影响婴儿的正常睡眠。

2.消化道紊乱

在睡觉前给婴儿喂食是一个坏习惯，如果在睡前无法全部消化完，消化器官会在睡眠中继续工作，这也会影响到睡眠，致使磨牙。

建议在营养上均衡搭配，晚上饮食要清淡、易消化，喂食要适量。

3.营养不均衡

营养不足也是造成磨牙的一大原因，食物中的营养元素比例不合理造成的营养不足可能会刺激咀嚼肌运动，由此造成牙齿在无意识下磨动。

对于这种情况的婴儿，妈妈应该注意喂食习惯，少给婴儿喂油炸、辛辣的食物，这些高热量食物往往会引起上火，更容易招来疾病。

如果婴儿因为挑食、食欲差而产生磨牙，妈妈可以尝试多变换食物的花样，确保营养均衡，来提高宝宝抵抗疾病的能力。

4.牙齿发育不良

牙齿不整齐，无法正常咬合也是诱发磨牙的原因之一。造成这种情况的有很多因素，大多是在换牙期间受到佝偻病，营养不足或先天牙齿缺失的影响从而产生的。

因此孩子在长牙、换牙期间，一定要密切关注牙齿的发育状况，检查牙齿是否发育正常。如果孩子的牙齿出现了咬合障碍，建议去牙科磨平齿尖，除此之外，还要在睡觉时佩戴牙垫来减少磨牙对牙齿的损伤。

婴儿磨牙缺什么

现阶段，婴儿磨牙大多数是因为缺乏某种人体必需的物质。其中最常见的就是缺钙、缺维生素。

1.缺维生素

维生素D含量不足所引起的佝偻病会使钙和磷的吸收、排泄或分布出现异常，患者多表现出一系列缺钙症状：腰酸背痛、难以入睡、睡觉易惊醒、多虚汗，也可能出现磨牙。

2.缺钙

营养不足所导致的磨牙大多都有缺钙的迹象。

婴儿磨牙有啥坏处

婴儿正处于长牙的重要阶段，在此时出现磨牙，轻者影响睡眠，重者会持续影响孩子的未来。

（1）夜间磨牙会调动一部分神经，影响大脑的休息。

（2）磨牙会导致咀嚼肌超负荷工作，在吃饭和说话时产生酸痛感，不仅影响食欲，还打击了婴儿学说话的兴趣。

（3）磨牙会使牙齿表面的珐琅质受到磨损，在遇到酸辣、冷热食物时更容易受刺激。

（4）长期磨牙会咀嚼肌越来越粗壮，改变下颌形状，影响美观，把瓜子脸变成长方脸。在幼年时期不加以纠正，磨牙的坏习惯很可能就这样伴随一生了。

如何预防婴儿磨牙

1.睡前舒缓心情

夜间活动要尽量舒缓，不要过于兴奋。

2.远离刺激性食物

让婴儿远离二手烟，以及刺激性食物。呛鼻的味道，强烈的味觉刺激都会影响到睡眠质量。在日常生活中让尽量让婴儿不喝汽水，吃巧克力、咖啡以及其他刺激性食物，多吃健康有益的食品。

3.嘴巴保持放松姿势

嘴巴总是很紧张，或者没有形成正确的休息姿势也能导致磨牙。最为正确的姿势即嘴唇自然闭合，牙齿相离。

好啦，以上就是芬母君整理的关于磨牙的小知识，欢迎宝爸宝妈们补充指正奥！