没有减过肥的人，不足以谈人生。那些年减肥路上的竞走、跳绳、节食……都在看见体重秤的数字时化作泪水，同样都是减肥怎么就那么难呢？今天张歆艺半个月瘦20斤上了热搜，一路追着《做家务的男人》的观众都亲眼见证了张歆艺是怎样一步步瘦下来的。

从第一期节目中，一个65公斤还在哺乳期的臃肿妈妈，到半个月后只有110斤的轻盈妈妈，在我们看不见的背后，不知道张歆艺到底做出了什么样的努力。

对于明星来说，瘦有的时候就是最快速的整容方式。之前李荣浩一个月瘦了16斤，还公布的了自己的减肥方式，看完之后不禁感叹，明星真的是苦其心志饿其体肤啊，光是前两项我就想要溜了溜了。

果然女明星的胖果然就是闹着玩玩的，不像我们胖的这么认真，娱乐圈还有其他瘦身如同整容一般的例子，比如前段时间凭借《陈情令》大火的肖战。减肥前后真的令人不敢置信。

再来个全身照对比一下，瘦了三分之一个自己之后，肖战整体的精神面貌都发生了巨大的变化，这样的励志瘦身谁不想看啊！

近期在各种综艺里活跃的魏大勋，减肥前后也是令人不敢认啊，这真的是一个人吗？

在《向往的生活》的彭昱畅，把自己从一个360度无死角的帅哥吃成了360度无死角的胖彭彭，但是人家的毅力也是很强大，现在瘦身成功啦。

陈伟霆现在又A又欲，前段时间自己理平头的视频更是轰炸了热搜，但是看之前胖乎乎的时候，就没那么帅气了，仿佛还有一丝憨憨的气质。