一场新冠病毒的灾难突降人间，目前病毒感染愈演愈烈，已波及几十个国家，而只有我们伟大的祖国全民一心，在我们英明的党的领导之下，基本控制住了疫情的蔓延。而作为普通百姓，我们更应该从我做起，保护好自己，免受病毒的侵害，其中做好手的卫生至关重要。

日常家居细节中，有许多容易造成病毒间接传播的途径，如门把手、手机屏幕、电脑键盘等，因此，洗手很重要。还要尽量避免用手接触口鼻眼，用手揉眼需要非常谨慎，务必保证手清洁。

国家疾病预防与控制中心、WHO及美国CDC 等权威机构均推荐用肥皂和清水（流水）充分洗手。

NO.1

正确洗手需掌握六步洗手法

第一步，双手手心相互搓洗（双手合十搓五下）

第二步，双手交叉搓洗手指缝（手心对手背，双手交叉相叠，左右手交换各搓洗五下）

第三步，手心对手心搓洗手指缝（手心相对十指交错，搓洗五下）

第四步，指尖搓洗手心，左右手相同（指尖放于手心相互搓洗搓五下）

第五步：一只手握住另一只手的拇指搓洗，左右手相同搓五下

第六步：弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓，交换进行各搓五下。

NO.2

哪些时刻需要洗手？

（1）传递文件前后

（2）在咳嗽或打喷嚏后

（3）在制备食品之前、期间和之后

（4）吃饭前

（5）上厕所后

（6）手脏时

（7）在接触他人后

（8）接触过动物之后

（9）外出回来后

NO.3

旅途在外没有清水，

不方便洗手，怎么办？

可以使用含酒精消毒产品清洁双手。人冠状病毒不耐酸不耐碱，并且对有机溶剂和消毒剂敏感。75% 酒精可灭活病毒，所以达到一定浓度的含酒精消毒产品可以作为肥皂和流水洗手的替代方案。

来源：渭南市临渭区育红小学

责任编辑：曾昕韵

相关文章