晨跑强体魄师生同健身

一日之计在于晨。清脆嘹亮的口号、整齐划一的步伐，西宁市西关街小学学校师生每天饱满的精神状态，从晨跑开始。

今年9月起，西关街小学二年级至六年级学生和老师，每天早上8点同步开展晨跑锻炼活动。早晨，随着太阳的缓缓升起，师生们在操场上整齐列队，随着校园广播中的口令，在老师带领下跑步十五分钟。

为了合理利用场地，六年级学生绕着操场跑道跑步，其他年级学生在操场内绕圈跑。在“跑步大军”中，总能看到学校校长童永菊在队伍前面带头的身影。她一直以来都是跑步队伍中的一员。

童永菊告诉记者，校长老师和学生一起跑步，更能在学生中起到带头示范作用。“现在学生的身体素质大不如前，我们希望通过每天晨跑，全面践行“体艺2+1”，使所有师生都能强身健体，促进孩子们的身体素质提高，更为他们凝聚起未来成长和发展的正能量。另外，清晨跑步能够振奋精神，提高工作、学习效率。”她说。

童校长口中的“体艺2+1”指的是2011年起，教育部要求在全国义务教育阶段学校实施“体育、艺术2+1项目”，即通过学校组织的课内外体育、艺术教育的教学和活动，让每个学生至少学习掌握两项体育运动技能和一项艺术特长，为学生的终身发展奠定良好的基础。

“体艺2+1”的推行显示出各级教育部门对于校园体育越来越重视。有数据显示，中国青少年体质已连续25年下降，力量、速度、爆发力、耐力等身体素质全面下滑。锻炼少、娇生惯养、体力劳动太少、环境的影响都是导致体质普遍下降的因素。

田径是运动之母，能够增强心、肺、血液循环系统及耐力。青少年处于生长发育期，跑步对于他们肌肉、骨骼的发育都很有益处。西关街小学十分重视校园体育，除了每日晨跑，在落实“掌握两项体育运动技能”中，学校选择了足球和跳绳两个项目。尤其是足球方面，通过多种形式推动校园足球的长足发展，学校还被评为全国青少年校园足球特色学校。