原标题:10个超准的马拉松定律,据说跑友们都中枪了!

马拉松定律一:越想好成绩,欲速则不达。

10个超准的马拉松定律,据说跑友们都中枪了!

马拉松定律二:看似肌肉发达、健壮如牛的人,成绩可能在4小时以上。

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马拉松定律三:看似精瘦黑小、营养不良的人,成绩可能在3小时以内。

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马拉松定律四:带上3个以上能量胶、5公里内就喝水的人,绝对不会是高手。

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马拉松定律五:暗中同别人较劲却依然达不到目标的人,通常会说自己练的很少。

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马拉松定律六:说自己参赛马拉松只是玩的,其实是卯足了劲。真正放松心态去玩的,可能一不小心创造PB。

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马拉松定律七:喜欢摆pos狂发朋友圈的人,通常是菜鸟或者美女。

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马拉松定律八:当你向圈外人吹嘘马拉松成绩时,说明你是菜鸟;当你向圈内人高谈马拉松成绩时,证明你是新手。

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马拉松定律九:马拉松成绩上升是抛物线,一旦激情不再,打回原形是直线,体重暴增啤酒肚。

马拉松定律十:当你少吃肉少喝酒少吹牛,一不小心就谈间歇,配速,强度,乳酸,碳水化合物时,你就是大神了。

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