葉酸片孕婦一天能喫多少 葉酸片孕婦一天喫幾粒
葉酸片孕婦一天能喫多少
0.4毫克是一天的劑量。
1、備孕期間就應該喫葉酸，一般孕前三個月以及懷孕早期的三個月都應該喫葉酸。一般每天一次，每次一片，每片含有0.4毫克。其次。一般推薦飯後服用斯利安的性價比很高，價格低廉。
2、葉酸片的服用方法：一般於飯後半小時(可在午飯或晚飯後)，溫開水送服，一天一次，一次0.4mg。
葉酸片與人體健康息息相關，而對孕婦和胎兒而言，尤其需要葉酸片。對孕婦來說，胚胎的分化，胎盤的形成與發育，體內血容量的增加，子宮與乳房的發育，均需要葉酸片，因此孕婦對葉酸的需要量是非孕婦女的兩倍以上。
葉酸片孕婦一天喫幾粒
根據每種葉酸品牌的不同，一般是0.4毫克單位的葉酸。
1、有數據表明，人體內所含葉酸量爲5-6毫克，而人們攝取葉酸的途徑主要是從食物中吸收。專家的建議是，一般女性每日推薦量400微克，備孕期及妊娠期每日推薦量爲600-800微克。當然，也有不少準媽媽通過葉酸片來攝取，不過在此之前一定要向醫生諮詢每日服用劑量，合理使用葉酸片，建議應採用藥補與食補相結合的科學方式來攝取。
2、安利葉酸能預防及治療因缺鐵而引起的貧血們還可以增強人體能量代謝，幫助成長，促進抗體的產生，從而提高免疫力，適合孕期、哺乳期婦女，貧血、頭暈、臉色蒼白、手腳冰涼者服用。在服用安利葉酸的時候，可以根據說明書或醫生的建議，根據需要女士每天1-3粒，男士每天1粒，隨餐服用。
3、每天補充葉酸0.4毫克是最合理的。若葉酸服用過量會影響鋅的吸收，導致胎兒發育遲緩，低出生體重兒增加。會掩蓋維生素缺乏的早期表現，導致神經系統受損害。服用過量可出現厭食，噁心，腹脹等胃腸道症狀，出現黃色尿。
喫葉酸片的注意事項
1、現在市場上有兩種葉酸劑型，一種是每片5毫克的劑型，另一種是每片0.4毫克的小劑型。孕婦要服用小劑型，每天服用一片就夠了。
2、攝入過多的葉酸不但不能起到預防胎兒畸形的目的，還可能會掩蓋維生素B12缺乏的症狀，干擾鋅的代謝，引起孕婦鋅缺乏或者神經損害等不良後果。如果服用葉酸三個月後沒有如期受孕，應繼續補充葉酸直至懷孕後三個月。
3、服用葉酸片350mg可能影響鋅的吸收，而導致鋅缺乏，使胎兒發育遲緩，低出生體重兒增加。
4、服用葉酸片可以干擾抗驚厥藥物的作用，誘發病人驚厥發作。
5、“葉酸片”跟“小劑量葉酸增補劑”不一樣，不要簡單的用前者代替後者，它們起到的作用也會不同。孕婦在補充葉酸的時候，具體是服用哪種應該要根據個人的身體狀況以及醫生的觀察來定，不要自己簡單胡亂的用藥，不然反而會容易帶來巨大的影響。
