我们老家把这种骨头叫做“筒筒骨”,它也可以叫做,猪大骨,猪骨,以前每次都是用来炖汤喝,记得小的时候妈妈听说多个骨头汤可以补钙,就天天炖给我吃,而且还说吃骨油能补脑,硬是逼着我吃,现在想想都腻得慌,今天妈妈又买了几根猪大骨回来,我便称朋友叫我出去吃,刚要走,妈妈说,你以为我今天是炖汤给你喝吗!不会啦,妈妈最近新学了一道美食,就是用猪大骨做的,今天就替我试试菜呗!

我们今天买回来的猪大骨,不熬汤了,虽然骨头汤很有营养,对小孩子发育有很大帮助,但是骨头汤太容易吃腻了。所以就教大家做一道独特的酱大骨,在妈妈的味道菜里,红烧菜绝对占有重要位置,如红烧肉、红烧鱼、红烧牛肉等等,家家都有,但家家味各相同。猪棒骨用来红焖或炖汤也是极美味的,炖汤原汁原味、红烧则色浓鲜美又不失本味,是我家的大爱。原本有少许担心黑猪猪棒骨不易炖烂,想用压力锅焖投制;可小煮20分钟用筷子试了下能戳动了,感觉完全没那必要,干脆直接改用炒锅来焖烧,仅仅半小时没到就OK了,连我都学会了!

猪棒骨买回来后先用清水浸泡一下,去除血水。锅内倒水,放入猪棒骨,加一点料酒,开火烧。待锅内的水煮沸后,把猪骨再煮上几分钟,捞出,用温水洗净掉表面的浮沫。锅内倒油,放入4到5块冰糖,开始熬糖色,待锅内的糖色变成深褐色、冒泡泡的时候加入清水。加生抽、老抽调色,放入桂皮、八角和草果,最后放入焯水的猪棒骨,盖上锅盖,大火烧开后转小火慢煮。煮到猪骨肉熟,但不烂的状态,加盐调味,放入葱结和姜片,盖上锅盖,小火继续炖煮。等到锅内的水不是很多的时候,开盖大火收汁,这道红烧棒骨就做好了,装盘,加点葱花做点缀。这样做大骨头最好吃,比炖汤的好吃,肉质软烂不柴,配米饭更香!

酱大骨的主要食材是猪大骨头,猪大骨头具有多方面的养生功效,骨头中所含的蛋白质和钙成份含量非常的高,成长期的小朋友就得多吃一些骨头类的食物,促进成长。。多喝骨头汤可减缓衰老。因为人随着年龄的增大,骨髓制造红细胞和白细胞的功能会衰退,如果能从饮食中不断摄取骨髓所含的类黏朊,则骨髓生产血细胞的功能就可以得到加强,从而达到减缓衰老的目的。因而,老年人经常食用骨头汤,不仅可有效地遏制骨髓衰老,还可防治骨质疏松症。

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