北京首鋼隊在8日進行了訓練直播。後衛外援林書豪在訓練結束後接受了簡短採訪。林書豪表示在此前隔離期時自己通過多個方式以保持體能,但比賽體能尚未恢復。“現在就是要讓自己儘快地恢復這方面的能量。”他說。同時林書豪的新發型也引起了大家的興趣,他表示目前沒有比賽,所以自己不用抹髮膠,只是簡單地打理下就可以。

林書豪在此前隔離期內想了很多辦法保持體能,他的私人訓練師範振書亞與球隊體能師馬特都給他制定了訓練計劃,同時球隊也在林書豪的房間放置了彈力帶、啞鈴、籃球等基本器械,以便他能夠練習身體與籃球。林書豪此前透露自己隔離期的訓練主要有三部分,分別是練身體,體能與籃球。但由於沒有籃筐,林書豪只能練習運球。上週五林書豪的隔離期結束,他再次進行核酸檢測後,他已經迫不及待地來到首鋼籃球中心,進行投籃練習。而在本週一,林書豪已經與球隊一起合練。

林書豪表示自己目前的體力還是可以的,但比賽的體力還沒有完全恢復。因此這段時間他主要就是要儘快地恢復比賽的體力。

林書豪的髮型也引起了大家的關注。林書豪在隔離期結束後專門去理髮店去剪了頭髮,而剪了頭髮的林書豪,明顯清爽了很多。在談到髮型時他說:“現在沒有比賽,所以打理頭髮也不用髮膠,就是比較簡單的那種方式。”

文/北京青年報記者 宋翔

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