看到这个题目，大家可能会觉得很奇怪，完美的人离不开智商和情商，但是和睡商又有什么样的关系呢?接下来，我们就好好的来和大家聊一聊，这三个不同的方面是如何影响人生的。

智商：

一个人的智商代表着一个人的聪明程度，智商高的人通常都会主动去学习很多的东西，接受事物的能力也很快。

高智商的人在现实生活中很善于抓住事物的本质，而不是停留于事物的表面，在分析事情的时候，他们会想得更周到和全面。

高智商的人更注重学习的效率，而不是简单的时间累积。在现实生活中，高智商的人办事效率会特别的高，他们不会纠结于小事，而是会从全局去思考问题，这样才能够做到真正的取长补短。

每个人都有自己不同的优势，但是高智商的人，他懂得放大自己的优点，缩小自己的缺点，这样在工作上才能够游刃有余，工作的质量，取决于工作效率的高低，而不是简单的时间积累，高智商的人也很明白这一点。

高智商的人懂得珍惜时间，进行深度的学习。

对于时间，他们也是异常的珍惜。因为时间就是金钱，比物质更加的宝贵。他们能够学会创造更多新奇的事物，也懂得去尝试所有的不同，这样的人在现实社会中能够很快地适应社会并且拥有自己的一席之地。

有些人在学习事物上拥有自己的天赋，但是也有不少的人通过后天的努力，取得了更大的成就，智商对一个人来说很重要，但是，后天的努力也起着关键性的作用。

如果你拥有过人的天赋，倘若你不懂得努力，到时候也一定会失败。如果你平平无奇，但是你却舍得用努力去创造奇迹，那么到最后，成功也定会属于你。

情商：

谈到高情商，我首先想到的是娱乐圈的黄渤，在金马奖颁奖典礼上，郑裕玲说黄渤的穿着不够隆重像睡衣，黄渤说金马奖于他而言是家，不做客人而且是在自己家，穿的随便一点也没什么。

曾在一档节目中，小S问黄渤如果她和林志玲掉到河里黄渤会先救谁，黄渤说先救小S啊，因为林志玲的个子高，自己可以露出水面来。

这几句简单的回答，既给了对方面子，又避免了尴尬，也正是一种高情商的表现。

相比于智商，情商是一种更让人值得佩服的能力，因为它也是个人智慧的体现，情商高的人不仅能够化解尴尬，在关键的时候还能够解决很多问题，高情商的人从来都不会自寻烦恼，也不会为一件小事而烦心。

情商高的人懂得取悦自己，因为他们能够明白什么重要，什么不重要。

相比于取悦他人，他们更在乎的是如何取悦自己，因为他们知道，倘若你自己没有能力，不管遇到谁都是不管用的。只有自己强大，别人才会更加的尊重和接纳你。

情商高的人也不会随便发脾气，因为他们了解，一时的愤怒不仅解决不了问题，反而会伤害到自己的身心健康。所以，不随便发脾气，也成了他们最基本的原则。

有人说，世故圆滑，就是高情商。但是当我们渐渐的长大，我们会发现，所谓的高情商，并不代表你能够左右逢源。而是说，面临任何事情，你都能够从容淡定地解决。不悲不喜，不急不躁，才是一个人最好的状态。

拥有高情商的人，无论走到哪里，都能够受到人们的敬仰，因为他在关注自我的时候，也会关注别人，他们不会把自己的坏情绪带到别人的生活中，而是懂得自己消化，自己去打磨。

睡商：在聊到这个话题的时候，我首先想问大家三个问题。

你现在感觉疲劳吗？

你每天又有多少休息的时间？

你会经常熬夜吗？

对于这样的问题，我想并不难回答，大部分人基本上都会有熬夜的习惯，即便是那些现在选择早睡的人，曾经也一定有过熬夜的行为，只不过最后他们意识到熬夜的危害，所以才学会改变。

北京、上海等大城市的调查显示，目前有40%的人睡眠严重不足，有80%的人忍受着睡眠差带来的疲劳，有50%的人忍受着睡不好觉引起的心情烦躁。但只有6%的人觉得需要对此采取行动。“欠睡”成了社会问题，睡商很值得普及。

不得不说，这个世界正在慢慢的奖励那些早睡的人。

曾经有一位朋友对我说，为了工作，他连续熬了一个多月的夜，最后工作是完成了，但是他的身体也累垮了，去医院打了一个星期的针，身体才渐渐地好转，他说，刚开始熬夜的那段时间，身体感觉到明显地不适，但是为了工作，他依旧选择坚持。

每天起来，气色也是很差，无精打采，工作的效率也并不高，每天都是在强撑着，而且思绪也是比较混乱，脑袋里装的全是垃圾。

工作完成之后，他消沉了好长一段时间，从那时候他才意识到，熬夜拼命工作并不可取，因为睡眠不好，会给生活带来很大的困扰。

曾有一个朋友问我，完美的人生离不开什么？当我把这三件事告诉他的时候，对于前两件事他似乎很明了，但是对于后一件事，他却并不明白，她说：“睡商能直接影响到一个人的成功吗？

那些越成功的人，哪一个不是曾在无数个深夜辗转反侧，拼命工作，拼命学习，到最后，才能换来人前的闪耀。”

曾有一位老板，年纪轻轻，就因为身体的原因在医院里住了大半年，在住院的那段时间，他才静下心来反思自己的问题，以前他为了工作，不惜拼命地熬夜，到最后事业是成功了，可是身体却变得大不如从前了，也就是因为那场疾病，才让他真正意识到了健康的重要性。

睡商代表一个人睡眠质量的好坏，一个懂得如何休息的人，也懂得如何去工作和学习。

人的大半生都是在床上度过的，这也证明了睡觉的重要性，一个休息不好的人，精神状态是极差的，即便是能够应付一整天的工作，但到最后也是浑浑噩噩的度过，一个人的睡商也能够直接影响一个人的情商和智商。

睡眠质量不好的人，工作起来也是毫无头绪的，在工作中，他们不能够将自己的思维变得更加的清晰有条理，还会影响工作效率，倘若这种状态持续的太久，到最后也会得不偿失。

睡眠质量不好的人更容易发脾气，因为这时候在他们更加的容易烦躁，所以面对很多的事情，他们都不能够积极正确的对待，心烦意乱也成了他们最突出的表现。

最后我想说的是：每个人都想要让自己的人生变得更加的完美，但是完美的人生离不开顶级的自律，高智商，高情商，高睡商也是一个人自律的表现，成功离不开多重因素，懂得休息的人才懂得如何工作和学习。

这三件事对一个人的影响是很大的，有一项做的不好，就可能会造成全局的失败，成功并没有那么简单，完美的人生也需要自身的努力，高智商的人懂得如何接受事物，高情商的人懂得如何经营事物，高睡商的人懂得如何统筹事物。一个完美的人生需要自己去塑造，更需要自己去打磨。

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