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中国人是警觉性最高的民族，本来警觉性和怀疑性是相辅相成的：一个高度怀疑的人，就是高度警觉的人；一个警觉性很高的人，怀疑心也必然很重。所以中国人一定要小心，对我们来讲，情绪管理最要紧。我们时常告诫自己和别人，一定要稳定情绪，就是因为我们在这方面非常缺乏。一个人情绪不稳定，受害的就是自己。因为情绪稳定才会比较冷静，才能准确地判断事情，这样才不会害人害己。