如今天气逐渐转凉已经步入秋天时节,大家都知道秋天是一个丰收的季节,非常多的瓜果在这个时节成熟,我们去逛菜市场时,有各种各样的瓜果让我们挑选,很多摊点也会摆着一袋一袋的地瓜让人们选择购买,地瓜富含纤维素,维生素和蛋白质多种营养物质,具有润肠通便,健胃抗癌等功效,吃起来甜甜的,深受人们的喜爱。

在我们生活中,地瓜的烹饪方式也是多种多样,可以和大米搭配熬地瓜粥,跟芋头一起做成煲,或者做成非常多人喜欢吃的拔丝地瓜等等,当然还能用来做成零食地瓜干,平时人们在做地瓜干时,由于要晾晒成地瓜干等待的时间太长,很多人就放弃了这种做法,选择外面购买现成的地瓜干,可是外面买的地瓜干,在食材和制作卫生方面没有很好的保障,今天小编就和大家分享一个地瓜干“新”做法,无需晾晒,几分钟就能吃上新鲜的地瓜干。

地瓜干

我们要准备的食材是非常简单的,就是要去市场买新鲜的地瓜,然后挑出几个个头长粗细中等的地瓜,清洗干净后,用刀把它们一个个切成两半,要是买到的地瓜偏大了,可以切成4块。

接着准备一个干净的蒸锅,放入适量的清水,把切好的地瓜放进去,转大火蒸,在蒸的差不多的时候,找一个筷子插一下地瓜,要是能直接插透的话,证明地瓜蒸熟了,然后把蒸熟的地瓜拿出来,放着晾凉,等待地瓜全部凉了之后,就把地瓜皮剥掉,然后切成片状,不要切太薄了,切厚一点吃起来口感更好。

最后准备烤箱,在烤盘上放上锡纸,把切好的地瓜片一个个摆在上面,烤箱温度调到150度,先预热大概10分钟,再放入烤盘烤大概半个小时,等待烤的时间到了,把地瓜拿出来放凉后,就变成了好吃的地瓜干了。

是不是特别简单呢?这样做出来的地瓜干,新鲜又卫生,而且不用等待晾晒的过程,吃起来也非常好吃,不比外面买的差,拿来当零食再好不过了。

今天小编的分享就到这里了,谢谢大家的观看,你如果有更好的见解,欢迎留言交流哦。

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