摘要:值得一提的是,在选择慢跑治疗鼻窦炎之前,患者一定要根据自身的症状到医院行相关检查以明确诊断,了解自身疾病的性质及其严重程度,综合各方面情况制订一个较好的治疗方案,切勿耽误病情。今日小编就为你详细介绍一下鼻窦炎的病因病症及预防治疗偏方,供大家参考。

学好这几招,助你预防解决鼻窦炎的困扰

鼻窦炎是鼻窦黏膜的炎症性疾病,为呼吸道感染、呼吸道变态反应、鼻腔鼻窦解剖异常等因素引起鼻腔鼻窦黏膜肿胀、各鼻窦口阻塞、鼻窦内分泌物不能正常排出所致。据估计,每年有1%~2%的人因为鼻窦炎丧失嗅觉。鼻窦炎已经成为严重影响人们身体健康的疾病。今日小编就为你详细介绍一下鼻窦炎的病因病症及预防治疗偏方,供大家参考。

鼻窦炎是一种常见病,可分为急性和慢性两类,急性化脓性鼻窦炎多继发于急性鼻炎,以鼻塞、多脓涕、头痛为主要特征;慢性化脓性鼻窦炎常继发于急性化脓性鼻窦炎之后,以多脓涕为主要表现,可伴有轻重不一的鼻塞、头痛及嗅觉障碍。

慢性鼻窦炎的病程一般持续时间较长,为数月至十数年不等,症状与慢性鼻炎相似,各鼻窦区无压痛和红肿,无全身不适。如果你翻看医学著作,你会发现慢性鼻窦炎,现阶段还没有特别的特效疗法。

具体说来,以下几类人群较常人更容易被鼻窦炎所困扰:天生体质较弱,全身抵抗力下降的人;过度疲劳、受凉受湿、营养不良的人;有变态反应体质,有全身性疾病的人(贫血、内分泌功能不足);有鼻腔疾病病史的人;有过鼻部外伤的人;游泳或者潜水姿势不当的人;喜爱高空速降运动的人。

弄清了鼻炎的发病原因,我们再来看看治疗偏方。在众多的偏方中,有两种即简单方便又实用的方子。

【冷水洗鼻法】的操作方法:

洗脸不用热水,用冷水,用手心盛自来水管放出来的冷水,捂在鼻子上把水吸进鼻孔里,而后擤出来,再盛水吸进去,再擤出来,连续几次,连续做10天,病症即可明显好转。

【慢跑治鼻窦炎】的原理:

慢跑可以促进血液循环,鼻腔内的鼻窦粘膜因此频繁收缩,鼻腔通气和引流运动循环往复,长期坚持可增强体质。但是,这个方法相比其他偏方窍门而言,需要考验患者的决心和毅力,并非人人都能做得到,一旦中途放弃,就等于前功尽弃。

值得一提的是,在选择慢跑治疗鼻窦炎之前,患者一定要根据自身的症状到医院行相关检查以明确诊断,了解自身疾病的性质及其严重程度,综合各方面情况制订一个较好的治疗方案,切勿耽误病情。对龋齿、扁桃体炎、牙部脓肿、鼻息肉、鼻隔偏曲等邻近组织的病变要及时治疗。要知道,五官之间的健康有着千丝万缕的联系,关心鼻子周围的其他炎症,也能避免累及鼻窦而发生鼻窦炎。

【注意】

凡是鼻部疾病的患者都不要用手挖鼻,以免引起鼻疖等炎症。也不宜长久地使用具有血管收缩作用的滴鼻剂,如萘甲唑啉(滴鼻净)等。这些药剂都会使患者对药物产生一定的依赖作用,用了就好点,不用病情就反复,实际上并不能对疾病起到多少积极作用。

【预防】

当我们做到了以下几项强而有力的预防措施时,就可以最大限度地降低鼻窦炎的发生概率。

首先,平时注意鼻腔卫生。注意擤鼻方法。鼻塞多涕者,宜按塞一侧鼻孔,稍稍用力外擤。之后交替而擤。条件允许的时候,可常做鼻部按摩。

其次,患慢性鼻窦炎者,治疗要有信心和恒心,注意加强锻炼以增强体质。以游泳为主要锻炼方式的朋友,要注意游泳时保持姿势正确,尽量做到头部露出水面。

再次,急性发作时,多加休息。卧室应明亮,保持室内空气流通,但要避免直接吹风及阳光直射。

最后,保持心情开朗,精神上避免刺激,严禁烟、酒和辛辣食品。

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