提起孟非估计没几个不知道他，他出生在擅长重庆，在南京上大学并且生活在南京，孟非的人生历程也是比较坎坷的，在高中时代由于开始没有考上大学，还做过最苦的搬运工、送水工、保安等工作，这些工作就是现在社会最底层的工作了。后来又做了个印刷工也做了很久。

自从开始在江苏电视台文艺部体育组担任摄像，开始了新闻工作生涯，1995年参加国家体委《奔向亚特兰大》大型纪录片摄制组，担任撰稿、编导和总摄像，该片获得全国体育电视二等奖。最开始是主持新闻直播节目《南京零距离》，这个栏目成为江苏地区收视率最高的电视新闻节目，其独立撰稿的评论专栏“孟非读报”成为《南京零距离》中收视率最高的子栏目。

后来又主持了《非诚勿扰》，节目受到观众的欢迎，2010年位居全国同时段综艺节目收视率榜，从此以后就迈入了国内最红的主持人的行列里面。在主持这个节目的过程中有悬念而不作、既多姿多采又风格清新的尺度感。他主持的许多节目收视率都爆棚，从幕后到台前孟非经历了许多的不容易。孟非出道至今，其幽默而不失睿智的主持风格，广受大家喜爱。作为多年爱情节目主持人孟非"不要相信女人说她不在乎男人有没有钱，也不要相信男人说他不在乎女人长什么样"的独特爱情观。

孟非在节目中陪伴大家很多年，但是大家对他的了解却是很少的，特别是他的家庭生活，在节目中，我们也很少听到他提到他的妻子，或者是家庭，可以说他把他的家庭和工作分得很开，在一次节目中，我们才了解到他的家庭生活和他的妻子。我们认识孟非已经有多年了，但是对于他的生活却是半点都不知情的，因为他从来就没有公开过自己的生活和自己的妻子，前段时间网上就曝光了他妻子的近照，在接受主持人鲁豫采访的时候，他和他的妻子一同出现，才发现孟非的气质是如此的漂亮和年轻，还真的是让人羡慕。

孟非的妻子看着就非常的年轻，打扮也非常的时尚，现在关键是身材非常的好，就是鲁豫也是忍不住的夸赞：哇，你太太很美！孟沛听到鲁豫的夸赞，还有点“腼腆”？真是太让人吃惊了。之前的时候，我们只是熟悉孟非，但是看到他的妻子以后才知道为什么孟非在娱乐圈里面的没有绯闻，原来有个这样漂亮的老婆，虽然戴着眼镜也可以看出颜值挺高的。

《非诚勿扰》最新一期节目中，黄菡突然聊起了孟非的女儿，并问孟非“怎么看待孩子眼中的父亲“。这个问题孟非直接说，他特别知道在自己女儿心里他是什么样的，“自己对于女儿有两个功能，一个是出主意，一个是出钱”。这句话一说出来，在场很多人都笑了。黄菡继续追问：“你真的很确定吗？”随即她就播出了一条短片，在短片中的主人公就是他的女儿。

这短片刚播出的时候，孟非的女儿就给她的爸爸贴上了一个标签，“有趣”。还说自己爸爸很喜欢讲故事，很“臭美”，会大半夜跑她房间问他自己穿的衣服好不好看，并且还在视频中说，“爸爸会保护我”。最后，孟非女儿表示自己马上要去上大学了，不管怎么样以后有什么事会第一时间给爸爸打电话。

听了女儿说了这么多之后，孟非在节目中表现的也特别感动，但还是很嘴硬的说了一句：“什么时候弄的这个？怎么没人跟我说一声？上个电视也不先化个妆。”这句话说得在场的所有人都笑了起来，随后孟非还幽默地打趣道：“视频里女儿说的话，跟自己刚刚表述的差不多，可能就是因为没钱不好意思开口”。