日本第一美臀火爆全球!精致五官,极限美尻让人欲罢不能!
前段时间小编给大家推了一些肌肉美女
可是却有很多人质疑,这也算美女?
小编不过是找了一些肌肉练的比较大的,比较牛逼的例子而已!
为了回复大家的质疑
今天就给大家介绍一个日本的健身美女
被岛国的网友们封为“究极美臀女王”——宫河麻耶
在亚洲国家想要看到这么圆润的翘臀可不简单!
相较之下欧美国家到处都充满这种美人
不过在日本就有这么一名模特,因为美臀太有名,而红出一片天!
在日本好胸的妹子不算少
但是因为屁屁出名的却是极为少数
然而宫河麻耶却两者兼备
1990年9月1日出生于生于荷兰首都,是一位日本和荷兰的混血儿
她父亲是荷兰人,母亲是日本人,2岁前都在阿姆斯特丹,然后随母亲回国
虽然宫河麻耶被大家称作臀神,但她的长相和身材
都是无可挑剔的,粉丝们的资深女神
她不仅拥有着精致、而又立体的五官
还拥有着170公分以上的身高,身材极其高挑
在日本出道后成为因为参加知名节目《男女纠察队》,当时在游泳项目,身穿高衩泳裤露出美臀惊为天人!
被日本网友称为「究极美尻」,开启了她的爆红之路!
能够拥有这么好的脸蛋,一定离不开父母的基因
可是自己的好身材,却是因为个人的努力
一点一滴的奋斗出来的
热爱健身是她保持好身材的秘诀
她时常会分享自己的健身照在社交网站上
撸铁和有氧运动一个都不能少
她每周要锻炼5天,就算再忙也会抽空上健身房运动
来看看她的训练日常:
负重深蹲练腿臀
俯卧抬腿虐臀
仰卧举腿收紧腰腹部
高位下拉
训练结束后用泡沫轴放松
就算她没有时间去到健身房,也会抽空去户外锻炼
没有器材和场地的话,只需要一根弹力绳
就能在普通的台阶上,练上一练
她本人也是NBA金州勇士队的球迷
曾经化身日本方的记者前去采访
这一幕也深深的被球迷们印在脑海中
采访勇士队的格林
秀出她的勇士队队服
因为健身,她练出一个傲人的好身材,这令她非常自信!
不管她,怎么穿都是这么的性感迷人
而且无论哪种风格,都能够轻轻松松的驾驭
运动服
↓↓↓
休闲装
↓↓↓
时尚风格
↓↓↓
晚礼服
↓↓↓
比基尼
↓↓↓
紧身牛仔裤
↓↓↓
兔女郎
↓↓↓
宫河麻耶的好身材不仅令男生为她着迷,就连很多女生都喜欢关注她,在社交媒体上向她取经。
她给妹子们的建议就是:坚持锻炼,健康饮食,好身材就是这么简单。
再给小伙伴们送上一组小姐姐的身材照
我看看还有谁敢质疑小编的欣赏水平!
这种健康又爱笑的形象,让麻耶深得粉丝的喜爱!
喜欢的各位请自行带走哦~
查看原文 >>