现在手机已经成为我们生活的必须品，无论什么时候都要带着手机，以至于大多数人离开了手机就会感觉不自在，那么你们记录过你们一天使用手机的时间长短吗？

统计机构Counterpoint Research的一份报告显示，超过半数的人每天累计在手机上投入5个小时的时间。

看到这个数字不知道你们的反应是怎么样的，可能对于一些人来讲5个小时不算什么，因为他们使用手机的时间更长，如果对于已经工作的人来说可能用手机来完成一定的工作，这个可以理解。但是对于大学生来说5个小时有点 多了。

由于手机的便利性给大家的生活带来了很大的帮助，出门买东西不需要带现金，不想出门的直接用手机定外卖买衣服，想找人说说话直接在家里与朋友开视频聊天就好，所以人们现在很依赖于手机。

但是手机带来的也有一些弊端。其中受到影响最大的就是学生了。很多学生因为迷恋手机游戏而导致自己的学习直线下降，在大学之前学校会禁止带手机，但上了大学，大学生玩手机的时间明显变长了。

更有甚者到了周末，一整天都在玩手机。小编在这里建议大家把玩手机的时间缩短一点，手机确实吸引人，但是看手机的时间过长，对自己的眼睛伤害很大，也没有太大的意义，不如出去走走，或者去图书馆看看自己感兴趣的书籍。

其实大家可以试试记录一下自己某一天玩手机到底玩了多久，小编觉得你记录下的数据一定会吓你一跳。

对了，小编最近有个想法，如果你一天不碰手机会是什么感觉呢？如果大家感兴趣可以试试，欢迎大家把自己的感受评论在下方。