图/袁姗姗微博

曾因“马甲线”和“A4腰”成为国民健身女神的袁姗姗,近日又在微博晒出自己的健身新成就:高难度的空中瑜伽。

“没事挂个人。”袁姗姗晒出的照片中,她通过一根红色丝绸倒挂在空中,头部离地不过数十厘米。网友认出,这是空中瑜伽动作。


空中瑜伽,又称反重力瑜伽,比起普通瑜伽,其对核心肌肉群的要求更高,需要练习者具备一定的身体基础。

2015年,袁姗姗因锻炼成果斐然而被外界称为“马甲线女神”。



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