喝茶，是我们许多人的爱好之一，有些人甚至还喜欢送茶水来送药。二甲双胍是一线降糖药，很多糖友都需要经常服用二甲双胍。

那么，

对于糖友而言，能不能喝茶呢？喝茶又会不会影响二甲双胍的药效呢？今天，我们就来看看这些问题。

一、糖友能不能喝茶

糖尿病人当然是可以喝茶的。茶中含有多种营养物质，如茶多酚、儿茶素、茶碱及维生素等，对于血糖的控制是有益的，还能帮助改善糖友们的烦渴症状。

但糖友们喝茶要注意，宜喝那种泡的茶叶，如白茶、普洱茶、山楂茶、菊花茶都是不错的选择。而不是市面上买的那些茶，以及那些有添加的花茶。

这些茶喝起来可能味道更好，但是其中添加了不少的糖类，比如市面上卖的一瓶红茶中，其含糖量可高达40克，糖友们务必要留个心。

此外，糖友们不要喝浓茶，因为浓茶中的咖啡因含量超标，可能导致失眠、血压升高等问题。还要注意下喝茶的时间，不要空腹喝茶，否则可能导致心悸、手抖等不适症状。也不宜在睡前喝茶，因为茶有提升、利尿作用，可能导致频繁起夜，影响睡眠质量。

二、喝茶会不会影响二甲双胍的药效

至于喝茶会不会影响二甲双胍的效果，要看是什么时候喝茶了，一般间隔1小时以上，是不会有啥问题的。但是，千万不要用茶送药，茶中的一些物质会干涉到药物的代谢，用茶来送药有风险。

相关文章