阿达音红糖含有95%左右的蔗糖，保留了较多甘蔗的营养成分，也更加容易被人体消化吸收，因此能快速补充体力、增加活力，所以又被称为「东方的巧克力」，其中不仅含有可提供热能的碳水化合物，还含有人体生长发育不可缺少的苹果酸、核黄素、胡萝卜素、烟酸和微量元素锰、锌、铬等各种元素。

1．红糖中含有葡萄糖、果糖等多种单糖和多糖类能量物质。

2．红糖中含有叶酸、微量物质。

3．红糖中含有部分维他命和电解质成分。

4．红糖中含有多种维他命和抗氧化物质。

5．红糖中含有氨基酸、纤维素等物质。

6．红糖中含有某些天然酸类和色素调节物质

红糖的功效：

1：如果有一点感冒的症状就用红糖煮姜汤喝下，身子暖了起来，寒气就赶跑了，再睡一觉第二天就差不多好了。

2： 有些女孩子常因娱乐，熬夜，饮食，工作等各方面压力的影响，气血很多都不好，也有的女生冬天睡到下半夜手脚衣然是冰冷的，这个时候就要多喝一些红糖水，最好加点生姜在寒冷的冬天驱寒的效果是很好的。

3：女性朋友经期肚子不舒服，喝红糖水非常好，可以舒缓痛经，这都是祖辈的经验，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，会感觉比较舒服。

4：孕妇产后体力消耗大，失血多，产后喝红糖水除了能补充能量之外，吸收的铁元素还能增加骨髓造血功能。更重要的是对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等也有明显的促进作用。

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