原标题:教练,这个羽毛球动作孩子都练好久了,怎么还要一直练?你会不会教呀?

估计每一个羽毛球学员及家长,都明目张胆或在心里悄悄问过教练:这个羽毛球技巧都练好久啦,闭着眼睛都能打出来了,为什么还要再练呢?(这个羽毛球教练会不会教呀)

估计被问到的教练也是挺崩溃的,这个动作你们教练我都练了几千遍了,教你们的时候不是还要一个动作一个动作的分解出来?

教练,这个羽毛球动作孩子都练好久了,怎么还要一直练?你会不会教呀?

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是的,你虽然练过了,但是画虎画皮难画骨,羽毛球真正的技术你还没练出来,如果学羽毛球只是把动作连贯起来,把球路流利的打出来,也未免太小看羽毛球这项运动了吧!

教练,这个羽毛球动作孩子都练好久了,怎么还要一直练?你会不会教呀?

是的,你虽然练过了,即使练得很娴熟,但也称不上精通, 羽毛球是一门技术,从入门到熟练到精通是一个漫长的过程,就算是日复一日的重复训练,也不敢说得上精通,顶多也只是在熟练到精通的路上!

不光是羽毛球,任何技能达到精通的人少之又少。古今中外,最后能做到技压群芳的人,逻辑上讲必然是极少极少数的。

教练,这个羽毛球动作孩子都练好久了,怎么还要一直练?你会不会教呀?

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为什么?因为我们完全低估了学习任何一项技能所需要重复练习的次数!

重复,是从笨拙到达熟练境界的唯一途径。卖油翁说“我亦无他,为手熟尔”,今天的科学来解释,就是“通过大量的重复动作,最终使大脑中两个或者多个原本无关联的神经元之间,经过反复的刺激之后产生的强关联!”

教练,这个羽毛球动作孩子都练好久了,怎么还要一直练?你会不会教呀?

现在很多学员甚至家长所追求的多是——数量!我要考过多少级,参加过多少比赛,拿下多少奖牌,才算这一年的学费没有白交?

羽毛球是教育,教育是什么?教育是投资!投资是什么?时间!

教练,这个羽毛球动作孩子都练好久了,怎么还要一直练?你会不会教呀?

我们回头看看,有多少人“死” 在了路上。很多人无论学什么都一样!放弃的速度和他们冲动的选择学东西一样快。事实上因为他们“重复” 的次数太少了,所以根本达不到神经元之间那种强连接的地步,当然也无法体会那种熟练的境界。

教练,这个羽毛球动作孩子都练好久了,怎么还要一直练?你会不会教呀?

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什么是熟练?

请问大家用手机打字还需要仔细看键盘吗?

请问大家开车还需要看汽车使用指南吗?

这就是熟练,经过了无数次的重复后所得到的礼物。

只有日复一日的训练,才有赛场上的光彩夺目!

教练,这个羽毛球动作孩子都练好久了,怎么还要一直练?你会不会教呀?

学羽毛球就像造房子,需要打地基,羽毛球的地基就是基本功。

造房子的时候,地基的深浅,关系到房子能造多高。

学羽毛球的时候,基本功的好坏,关系到学员能走多远。

不要再抱怨羽毛球教练总在教重复的东西,感觉上20节课跟上15节课的效果一样,同样是学习羽毛球,练的少了,出来的效果真的不一样。

教练,这个羽毛球动作孩子都练好久了,怎么还要一直练?你会不会教呀?

因为学羽毛球,就是一个慢工出细活、循序渐进的过程。从熟练到完全掌握的要经过动作模仿、熟练掌握、形成条件反射、熟练运用、实战应用这几个阶段。 羽毛球的每一个动作都是需要成百上千次甚至上万次的反复练习,最终目的是形成条件反射并以正确的击球习惯去打球。

教练,这个羽毛球动作孩子都练好久了,怎么还要一直练?你会不会教呀?

那些专业运动员5岁就开始练,从体校到省队再到国家队逐层的往上打,都是练了十几甚至二十几年。世界冠军只有一个,要是练几次就能学会那世界冠军也就没有含金量了。

教练,这个羽毛球动作孩子都练好久了,怎么还要一直练?你会不会教呀?

羽毛球运动讲究的是厚积薄发、循序渐进,千万不要有一夜暴富的心态来练球,希望大家对羽毛球有正确的理解和认识。

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