沙溪古镇位于云南省大理白族自治州，是茶马古道上唯一幸存的集市，被称为“20年前的丽江”。

这个千年古镇走过一个发展、壮大、辉煌、衰落的过程。随着古道的衰落而逐渐被人遗忘，却也因此更好地保存下当年的风貌，也将过度的商业气息隔绝在外。

影视剧《大理公主》《银杏银杏》《天涯明月刀》《爱·不爱》等都在此取景拍摄。

没有拥挤的人群，没有有太多的车辆。漫步在古镇的小巷子里，时光也跟着慢了下来。

几条小街小巷便交织成了沙溪，浓缩着古镇里两千四百余年的马帮岁月。

寺登街古称南塘，是沙溪古镇的核心古建筑，被称为“茶马古道上唯一幸存的古集市”。街心有两棵古槐树，曾与古老的长城一同入选“世界濒危建筑遗产名录”。

兴教寺——国内仅存的明代白族佛教寺，寺内有古代白族绘画艺术的瑰宝—明代壁画。它是沙溪最神圣的存在，民族佳节时，身着盛装的白族儿女依旧会聚集在对面的老戏台载歌载舞。

古戏台是沙溪古镇的最中心位置，在戏台后面最高一层，是魁星阁。听当地人说，1000多年来，凡是从村里出去赶考的读书人，都要登高拜过文曲星。

四方街是沙溪古镇的经济贸易和文化活动中心，为一座四方形的广场，历史上极其繁华。

东寨门是寺登街唯一幸存的古寨门，俗称“街子门”，由土坯砌成，历经百年不倒。旧时是南下大理，东到浮源、鹤庆的必经之路。

沙登菁石窟是南诏、大理国时期开凿的石窟，属石宝山景区五大片区之一（佛顶山、石钟山、狮子关、沙登菁、石伞山），是大理古代传统文化艺术的历史瑰宝。

慈荫庵位于沙溪古镇甸头禾村，是一座集佛、道、民间信仰于一体的代表性百年尼姑庵。建筑为四合五天井院落，依山势东高西低，重檐歇山顶的山门极具民族和地方特色。

马店俗称“公店”，主要分布在寺登街、四方街与主街巷。以“欧家大院”最为著名，旧时是马帮休息的场所，如今多改造为客栈旅馆。

沙溪古镇四座古桥：石鳌桥始建于民国初年，俗称“关风桥”，古时候是茶马古道上的必经之路，后来废弃，如今颇具沧桑之美。西山桥是沙溪古镇唯一幸存的铁索桥，别称“孩子桥”。文风桥始建于清朝嘉庆年间，今保存完好，桥上有供路人歇脚的瓦屋长廊，状如“侗乡风雨桥”。玉津桥始建于明末清初，是沙溪四景之一“铁桥锁江“所在地，静静地横亘于黑惠江上，巍然挺立、造型古朴，玉津桥日落异常的唯美。

明涧道别称明涧哨马帮路，是沙溪古镇最为古老、独具特色的茶马古道遗址，由龙骨石铺就而成，因古道石板上遗留着许多马蹄印，所以又称为“马蹄路”。

马坪关路别称沙溪盐道，是沙溪古镇通往弥沙盐井的古盐道遗址，穿梭于崇山峻岭之间，史称“以木为栈，道宽六尺”。

街子径是沙溪古镇内最为古老的马道，意为“马帮第一笔生意做成的地方”，由红砂石板铺就而成，保留了古朴的原貌，这种古老的马道在寺登街仅剩三条。

从千年古建到马帮传奇，沙溪的慢时光，留在了走过的石桥上，漫步的古街里。

滇西北流传着这样一种说法：走过大理，路过丽江，别错过沙溪。