一岁以内，父母处于学习阶段，婴儿也在快速成长，有许多共性的问题，一些问题被问了太多次，不想再长篇大论地讨论，大家估计也没兴趣。大多数人都想从医生的嘴里听到三个字：不要紧，或者没问题。下面这些就是我说过太多次这三个字的问题。

　　其实，医生最怕说这三个字，因为任何事都有例外和小概率事件。所以我这里所说不要紧，指的是绝大多数情况下。

　　睡眠绝大多数为生活习惯，甚少为疾病问题，一些共性的问题跟大家探讨：

　　1、刚出生的婴儿每天睡眠多长

　　大约15-16小时，基本上不是吃奶，就是在睡觉。

　　2、我家没睡到16小时耶

　　没关系的。谁也不会掐着表计算睡眠时长，顺其自然。

　　3、我就是掐着表计算的，不到16小时

　　其实没有关系，婴儿困了会睡的。

　　4、我就是觉得孩子睡的太少

　　每天睡眠不是等长的，孩子自己会调整。睡眠随着月龄逐渐缩短，并开始出现规律。

　　5、总要抱着，不怎么睡觉

　　其实婴儿经常打个盹，也许几分钟或者十几分钟就醒了，没有关系。

　　6、我的孩子白天睡，晚上很清醒，是不是缺钙

　　不是。大约三分之一的婴儿有过这个现象。建议孩子睡，妈妈赶紧睡，与婴儿同步，会自己调整过来的。

　　7、什么时候睡眠会有规律

　　一般三个月后规律性增强。

　　8、抱着睡会不会把脊柱抱坏

　　不会。

　　9、孩子喜欢趴着睡

　　建议仰卧，比较安全，特别是四个月内的婴儿。

　　10、睡觉要亮灯吗

　　可以有光线不强的灯，保持比较暗和安静。

　　11、我家孩子睡觉时，一点响动就醒

　　呵呵，把孩子弄醒了我也被骂过。

　　12、要睡枕头吗

　　三个月内不要用枕头。

　　13、每次入睡时都大汗淋漓，是不是缺钙/锌

　　啥都不缺。入睡时基础代谢率下降，身体通过出汗散热。

　　14、睡觉出好多汗，是不是体虚，是不是虚汗，要不要吃虚汗停

　　呃，可能盖的穿的太多了。婴儿排汗能力不成熟，且体热。不要吃药。的确有疾病表现为多汗，但不仅有多汗，还有体重不增长、消瘦、容易感染等症状，blablabla，医生想的比较多，家长不要一开始想很多。

　　15、可以竖抱趴在肩膀上睡吗？

　　可以

　　16、睡觉时摇晃会不会摇坏？

　　不会的，您听到的是shaking baby。我们传统的摇床，或者轻轻晃动，都不会对孩子造成损害。

　　17、可以睡觉时吃迷糊奶吗？

　　不建议。

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