摘要：母乳喂养：刚出生一般只需要3-5ml，一周内可以增加到30ml，一周以后则在60-180ml，小月龄的宝宝吃奶会比较频繁，母乳消化的比较快，可能隔不到1个小时又会通过哭闹要吃奶，一天通常在8-12次以上。其实正常按需喂养是不会的，比如月龄越小的宝宝胃容量越小，特别是母乳比较容易消化，因此他们吃奶特别频繁，按需喂养就是指宝宝饿了就可以喂，他们想吃多少就是多少。

文 | 幸孕姐（拥有本文版权，欢迎分享转发）

对于宝妈们来说，给宝宝喂奶应该是最操心的事情了，尤其是各位新手宝妈，很多时候都不清楚孩子该吃几次奶，每次又该吃多少，喂奶这件事，就已经成了当妈妈要“打怪升级”这条路上的拦路虎，幸孕姐今天就带来最全喂养指南，供各位宝妈参考。

1、满月前的宝宝

对于刚出生几周的新生儿来讲，吃奶对他还是有点费劲的，体积小胃口自然也比较小，而且这个时期他主要以睡觉为主，所以吃奶相对没有特别的规律。

母乳喂养：刚出生一般只需要3-5ml，一周内可以增加到30ml，一周以后则在60-180ml，小月龄的宝宝吃奶会比较频繁，母乳消化的比较快，可能隔不到1个小时又会通过哭闹要吃奶，一天通常在8-12次以上。主要是按需喂养，至少2-3小时需要喂养一次。

配方奶喂养：刚出生时大概每次在60-90ml，7天后一般都在90-120ml每次，可以相对规律的3-4小时喂一次。
2、2-3个月的宝宝

母乳喂养：这个时期的婴儿食量已经进步了，纯母乳喂养的宝宝每2-3个小时按需喂养就可以了。

配方奶喂养：则在3~4个小时喂一次奶，每天的喂奶次数，一般应该6~8次，每次150~200ml，一天的喝奶量应该在700-800ml。注意不能盲目喂养，比如宝宝一哭就不问原因地喂，这个时期的孩子脾胃娇弱，很容易积食。

3、4-5个月宝宝

母乳喂养：这个时期的宝宝各方面机能完善，活动量也增加，可以根据宝宝的体重增长来看母乳是否足够营养，一般正常的增长速度是每天15-20克，在这个速度内就只需继续按需喂养，或者慢慢过渡到按时喂养；如果相比较10天内只增长100克可能就需要添加其他的营养了。

配方奶喂养：这会每个宝宝的差距就会拉开了，有的一次150ml就能饱，有的200ml可能还会闹，每天喂奶4-5次，总量不超过1000ml。

4、6-7个月宝宝

母乳喂养：根据世卫组织的建议，母乳喂养的宝宝在6个月后可以开始添加母乳。那么只需要在母乳喂养的基础上适当添加辅食就可以满足了。

配方奶喂养：每日喂奶总量在800-1000ml，3-5次，每次不超过200ml。按需给宝宝增加两顿辅食，以米粉和粥为佳。

5、8个月宝宝

这个月的宝宝已经有长牙了，在每天3次母乳或者600-800ml的牛奶基础上，需求更多的是多样营养的辅食，如鱼肉蛋奶类。除了软烂的辅食也可以适当咀嚼一些固体食物来促进牙齿发育。

6、1岁的宝宝

中国营养学建议：1岁左右的孩子每天奶量保持500毫升左右。这个时期主要是以吃饭为主，牛奶为辅，建议多给宝宝吃蛋白质和新鲜蔬果。

当然这只是一个大概的参考，每个宝宝的情况不一样，都需要宝妈仔细观察，根据自身的条件来合适的喂养。

上面有提到母乳和配方奶喂养的区别，这两种方式的不同主要在于按需和按时。

需要根据不同的情况，来决定到底是按需喂养还是按时喂养，这样才能帮助宝宝的身体更快的发育，更长身体。

1、按需喂养

就是指按照宝宝的需求来喂养，婴幼儿显著的饿特征就是饿了就要吃，不过宝妈在开始喂养的时候会担心每天吃这么多会不会撑到。

其实正常按需喂养是不会的，比如月龄越小的宝宝胃容量越小，特别是母乳比较容易消化，因此他们吃奶特别频繁，按需喂养就是指宝宝饿了就可以喂，他们想吃多少就是多少。

2、按时喂养

就是很简单的配方奶需要按照固定的时间和量来喂养，因为配方奶喂养不当，可能会超出宝宝消化能力的负荷，造成积食、肥胖以及各个脏器的压力。而等到宝宝长大之后，食量差不多稳定下来，就可以采用按时喂养来让其饮食变得规律起来。

1、宝宝饿了的表现

A：饥饿性哭闹，宝宝饿的时候会一直哭闹；

B：用手触碰宝宝的嘴角时，他会主动寻找，还有吮吸动作；

C：当终于吃到奶时，会迫不及待；

D：吃得非常投入，逗都逗不动。

2、吃饱了的表现

A：吃奶时能感觉到吮吸的力度变慢，注意力也转移；

B：很容易被周围环境吸引，停止吮吸来东张西望；

C：强行喂时宝宝会把吐出奶，甚至直接拒绝和妈妈交流。（mt）