现在越来越多人喜欢用化妆水浸润化妆棉湿敷面部，敷完皮肤好像直观地变好了。这种操作靠谱吗？

和面膜一样，早期湿敷也是治病的一种方法——用消毒纱布蘸药液敷在患处，促进药液吸收，增强药效。

后来一些机灵的朋友发现化妆棉、压缩面膜等介质，被化妆水浸湿后敷脸，能达到护肤效果。

对于正处于过敏、红肿状态的皮肤，选择合适的化妆水或者纯净水，冷藏后再湿敷，可以缓解不适症状，快速有效。

湿敷可以在皮肤表面形成一个相对密闭的空间，促进有效成分被皮肤吸收。角质细胞吸收水分膨胀，皮肤能更好地反射光线，看起来更加水润、饱满。

弱弱地补充一句，干燥的皮肤补充水分也可以起到一定的提亮肤色作用——干燥粗糙的皮肤反光能力弱。

湿敷只是一种辅助促进吸收的方法，护肤效果主要还是取决于化妆水的配方构成。作为应急的护理技能，湿敷可以短时间缓解皮肤干燥、粗糙。

但很遗憾，治标不治本。湿敷结束后，角质细胞吸收的水分很容易蒸发，皮肤很快就会被打回原形。

要想从根本上改善皮肤干燥，还是要靠补水管理。建议离子导入补水真空精华液/超声导入洋甘菊啫喱或芦荟胶。

导入结束后天鹅绒面膜搭配水氧仪，提升皮肤吸收率；或直接敷凝胶软膜。

15-20分钟后，化妆水整理面部，收尾选择一支适合自己的乳液或面霜，也可以在洋甘菊啫喱中加入2-3滴荷荷巴油作面霜保湿。

敷面膜与湿敷的区别

湿敷和敷面膜的原理是一样的，都是在皮肤表面形成密闭空间，促进有效成分的吸收。

通常面膜会更粘稠一些——成膜剂、增稠剂等高分子聚合物含量更高，这些成分本身没有护肤效果，但可以吸附大量的水分子，更长时间地保持皮肤表面湿润。

另外，这些高分子聚合物在皮肤表面形成的空间密闭性更好，还可以让一些具有刺激性的有效成分缓慢释放，避免刺激皮肤。

在有效成分、含量相同的情况下，贴面膜比湿敷会更有优势。