今日19时32分，立冬。①朔风起，地始冻，水始冰，草木凋落，树叶飘零，一地金黄；②立冬开始，万物收藏，动物也藏起来准备冬眠；③“立冬补冬，补嘴空”，北方人吃饺子，南方人吃鸡鸭鱼肉；④起居应注意保暖，多吃芹菜、柚子等食物。