囤囤菌陪你过双11

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养生好像渐渐取代了明星美食八卦，成为了90后聚会聊天的话题。想想第一批90后也快三十而立了。

我基本每天都在熬夜，不到12点是不会睡觉的，你呢？昨天几点睡的？平时又都是几点睡的？

熬夜除了会导致记忆力下降、皮肤变差、胶原蛋白流失、内分泌失调等等，最重要的是会导致：

脱发！！！

脱单事业还没完成，脱发问题就已经迫在眉睫了。

每次洗完头，浴室是这样的：

天知道每次我打扫浴室的时候心有多痛。

松了头发，皮筋是这样的：

打扫房间的时候：

起床的时候：

我妈打扫卫生的时候都会问我，照你这掉头发的速度，没几年是不是就要秃了？

作为一个90后，捂住了自己iPhone X一样的发际线。

认清现实吧，到了做叔叔阿姨的年龄了！

出名要趁早，防脱也要趁早，年纪大了再防脱，那就真的晚了！

霸王 育发液

双11参考价：￥52/60ml

全部采用中草药成分，主要有生姜、桐叶、侧柏叶和白首乌，霸王有自己的专业种植园，原材料品质放心有保障。主打平衡头皮油脂分泌以促进焕活毛囊，并有效滋养保护毛囊，生发从根本抓起。

盖子拧开里面是滴管，可以很好的控制用量，方便使用。精油一样的质地，很浓的中药味，介意味道的可以跳过，按摩后吸收的很快，不会油腻。

购买链接：https://url.ms/rywe0

柳屋 发根营养液

参考价：￥850円/240ml，大概52块钱

60年的产品，150年的品牌，400年的传承。虽然时间跨度400年，但是有一点东西一直没有变——不论材料有多么匮乏，一定沿用纯植物配方。有效成分包括獐牙菜属提取物、甘草酸、延命草提取物、苦参提取物、白桦提取物和薄荷。

外号“大号风油精”，便宜大碗！喷到头皮上简直不要太凉爽，所以千万不要弄到眼睛里。用前、用后都不需要洗头。瓶子本身是玻璃瓶，小心手滑打碎。

从左往右分别是：白盒无香型，中间两个绿色普通香型，以及橘子香型。

日本处方药 生发水

参考价：￥90/30ml/支

医院处方药，一盒12支，一天2~3次，一支大概可以用一个月左右。涂抹在头皮上，哪里少涂哪里，轻轻按摩，不需要洗掉。因为是药水，所以不会有油油的感觉。小红书上评论基本都是快的7天就能见效，慢的15天。

FALLES 防脱生发水

参考价：￥55/50ml

成分是天然莱姆、蜂胶提取物、水解蚕丝、维生素E、大皂角、薄荷、生姜、当归、柠檬油等，还是很健康的。

黄绿色液体，有一点柠檬味？冬阴功味？适合混合中干性发质使用，含有柔顺滋养配方，发硬毛躁的发质也适合！

POLA BK生发水

参考价：￥449/170ml

通过整理头皮环境，制造出强韧黑发的药用生发美容液。在涂抹的瞬间会有头皮收紧的感觉， 之后会阵阵微热刺激头皮， 高渗透感的乳液从发根开始蓬松每根发丝， 使头皮生机勃勃。

无色，味道属于淡玫瑰香。POLA的东西还蛮好用的，就是有点贵。瓶身后面有刻度，一周一个刻度，整瓶大概六周的用量。

防脱发也是很重要的！

KLORANE 防脱洗发水

参考价：￥168/400ml，双11活动买一送一

蔻萝兰畅销欧洲几十年，纯有机，无任何添加，含有维他命B族以及金鸡纳提取物等多种营养物质。

宣传的是无硅油洗发水，倒出来很流畅，不粘稠。味道闻得出是植物香，洗完头有淡淡的香气。用手搓开的泡沫是一种绵密的感觉，泡沫量比较少。也可以搭配MUJI无印良品起泡瓶，兑水比例：洗发水1:水3。

购买链接：https://url.ms/3et7n

有时候会问自己：

大概这样的回答吧：

晚安，从今天开始我要早睡！！

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