每个宝宝都是「三翻六坐七滚八爬十二走」吗？

原标题:每个宝宝都是「三翻六坐七滚八爬十二走」吗？

医生，您给看看，孩子1岁了还不会走路呢！大家都说三翻六坐七滚八爬十二走……

宝宝家长，通常来讲，宝宝在1岁左右学习走路，但是学会的时间有早有晚，是因人而异的。

荆州市妇幼保健院儿保科副主任医师张于凤说，在接诊过程中，经常碰到有此疑问的家长。所谓「三翻六坐七滚八爬十二走」是对新生宝宝发育进程的一种经验总结，牢记「生长发育口诀」很好，但是真正理解宝宝的运动发育，还需结合实际情况综合诊断，不同体格、养育方式、家长训练都会让实际情况略有偏差。更重要的是，宝宝婴幼儿时期的生长发育，尤其是动作的发展，关系到日后的生理健康和认知形成，有些「小动作」还会预示脑损伤。

3 个月左右

翻——这一转，拥抱大地

出生之后，宝宝一直处于仰卧状态。随着大脑中的运动中枢不断发育，宝宝一侧上肢可以支撑起身体的重量，此时脊柱回旋、带动身体重心跟着转向，翻身成功——小宝宝与大地有了第一次亲密接触。

张于凤表示，宝宝第一次翻身一般出现在出生后3个月左右。这需要家长的耐心辅助和训练。随着宝宝翻身愈加熟练，可以逐渐减少辅助的次数。

她提醒家长注意，对于3～4个月的宝宝，若出现手握拳不能打开或拇指内收、头颈过度后仰阻碍翻身等动作，有可能提示宝宝有运动障碍或脑损伤，需要带宝宝前往儿童康复科就诊。

6个月左右

坐——起身看得更远

坐，这一看似简单的动作，其实是儿童运动中里程碑式的环节。稳定的直腰坐可以增强脊柱周围深层韧带的力量，为站立与步行创造有利条件。

婴幼儿坐位发育从3月左右开始，此时还无法独坐，5月时可以扶腰坐、6~7月可以直腰坐、8月可以扭身坐。家长可以在宝宝 5 个月左右时支撑其腰背部，让宝宝进行短暂的坐位练习。再大一些，可以让宝宝倚靠某物自己坐，再慢慢让宝宝离开倚靠物，独自坐起。需要注意的是，6个月宝宝若还不会翻身、手还不能抓物，则需前往医院就诊。

7-9个月

爬——开辟新的活动区域

爬行是一项全身的协调运动，宝宝在7个月到9个月时，稍加训练就会爬了。通过爬行，宝宝的视野得到极大的拓展，能接触到更多新事物，对宝宝感知觉发育有重要影响。

到了这一步，很多家长可能会头疼了，家里宝宝不愿意爬，怎么办？张于凤建议，可以先让宝宝俯卧，在面前放喜欢的玩具，让宝宝需要用力移动身体才能拿到。如果这时宝宝努力拿到了玩具，家长要及时鼓励，宝宝也会成就感爆棚的！以后可以把玩具放得越来越远，慢慢他就能撒欢地爬了。

在这个过程中，家长的态度也是很重要的，不能觉得地上脏、地上凉，就减少宝宝爬行训练的次数，直接引导宝宝走路，这也会限制宝宝的运动发育。

10-15 个月

走——迈出人生第一步

有了翻身、坐、爬行的基础，10~15个月的宝宝已经准备好用双腿支撑起身体。想让宝宝走路，先要让他学会站立。当宝宝扶着床、沙发或大人的手站起来时，要观察其躯干是否平衡、髋部是否有屈曲或内收、足部是否有外翻或内翻，这些都是需要矫正的站姿。

张于凤表示，宝宝从翻身爬行到直立行走，身体从水平位逐渐发育成直立位，这既是婴幼儿发育的过程，又是身体对抗重力的过程。这一时期，婴幼儿的大脑快速发育，具有非常强大的学习能力和可塑性。一方面，家长们要遵循婴幼儿成长的规律，适时让宝宝锻炼；另一方面，越早发现宝宝在运动发展中的问题，矫治效果越好。

妇幼专家答疑

哪些因素会造成宝宝动作发育迟缓？

疾病：如先天性的脑发育不全、肌肉疾病、脊髓疾病、周围神经疾病都可影响宝宝动作的发育。如果满3个月时双手手指不能松开取物；满4个月时尚不能俯卧抬头；满8个月时尚不能独坐很稳，在排除了平时缺乏训练因素之后，要考虑疾病因素。