原标题:超超超超凶冷空气!大半中国气温将创新低!而福州的天气却是……

当小编还在犹豫

短袖外面要不要套件外套的时候

突然发现!热搜上出现了——

#超凶的冷空气来了#

吓得小编赶紧看看是什么情况!

据@中国天气:

一股超凶超凶的冷空气来了

大半个中国气温都将创

今年来新低!!!

秋裤快不好使了!

棉裤君该上场了!

11月4日,冷空气开始影响东北、华北,部分地区降幅超10℃。5日冷空气继续南下,像是郑州降温明显,累计降幅可达13℃。

同时5、6日,西北地区中东部、西藏东部、川西高原中北部等部分地区仍将有雪。而南方的雨水也迅速增多,大部地区均将被阴雨笼罩,西南、江南、江淮多地最高温将创新低。

随便一搜

全国各地都在下雪啊!

△西宁第一场雪

△内蒙古赤峰雪景

雪啊雪啊!

虎纠的我们不要太羡慕啊!

看到这里

小伙伴们是不是准备把秋裤亮出来了?!

呵呵  不要急   继续往下看 

中央气象台盖章了:

这波冷空气和福州没啥关系....

影响对我们很微小.....

中央气象台都说了!

我们胡建可以 自!动!屏!蔽!

这场 超!凶! 的冷空气!

仰天长啸出门去

我们不用穿秋裤!

我们还可以穿短裤!!

别不信,你看看天气预报

本周福州气温那叫一个起起伏伏

明天最高温只有21度

但是到了11号最高温将达到27度

原本以为福州人上周就可入冬了

但我们却要在夏天里过立冬!!

别人的“立冬”是拖着移动棉被行走

而我们的却是这样

等等等等!短裤也别穿得太嗨!

随着一股冷空气的影响

气温再次下降,最高气温从27℃降到22℃

随后又会有几天降雨的日子!

气温过山车

前往福州的乘客务必

坐(shi)稳(shi)扶(tian)好(yi).

21→27→222

忽冷忽热用英文怎么说?

↓↓↓

welcome to Fuzhou

对这种天气

福州人只能摆摆手:我们习惯了......

不过最近昼夜温差大

身边人都华丽丽地感冒了

这段时间是流感、咳嗽的高峰期

很多大人也没能躲过,要知道

每年的流感的高发季

为11月至次年4月

除了多穿衣多喝水

下面这些秋季养生知识

请务必了解一下!

秋季养生

春捂秋冻?不是人人都适合

气温骤降,很多人第一时间把自己裹得严严实实。但民间谚语“春捂秋冻”告诉我们,在天气转凉的时候少穿点衣服,身体的体温调节系统会让人适应这种温度,会让人在更冷的冬天好受一些呢。

但是,少穿点衣服的作用很有限,若不小心冻坏了,往往就得不偿失了。因此,海峡君提醒:“秋冻”不是人人都适合,要有个“度”,及时增添衣物。而且这些部位不宜“冻”哦:

腹部

患有肠胃病的朋友需要注意了,此时一定要注意保暖,不可以盲目的“秋冻”因为凉气袭击身体,很容易导致健康出现问题。

腿脚

脚是人体各部位中离心脏远的地方,所以人们常说“脚冷,则冷全身”。全身若冷,病邪就有可能乘虚而入。

头部

秋季不宜晨起洗头,容易受风寒。

膝关节

在阴冷、潮湿的天气着裙装,腿部会因风寒的袭击而出现发凉麻木、酸痛不适等症状,尤其是膝关节处,久而久之,会引起慢性风湿性关节炎。

脖子

容易引起有肺部症状的感冒;导致颈部血管收缩,不利于脑部供血。

天气干燥温差大,提防这些病

早晚温差大,加之天气干燥,一不注意就容易受到病菌袭击,各种疾病就会找上门。想要安度秋天,应提防这七种疾病——

一防感冒

秋季天气是变化比较大一个季节,气候的转换,加上室内外的温差,我们身体的呼吸道受到了忽冷忽热的一个刺激,会降低我们身体的抵抗力。

大家平时要注意做好适当的增添衣服,注意补充水份,尽量少到人流量多的地方去。再者还要多参加一些户外运动,帮助提高身体的抵抗力,远离感冒的烦恼。

二防支气管炎、支气管哮喘发作

秋季缺乏水分的湿润,人体咽喉、鼻腔常有干燥之感,秋燥之邪更易通过口鼻呼吸道或皮肤毛孔侵入肺部。哮喘病人则对气候、气压的变化非常敏感,易引起哮喘发作。另外,秋季天气忽冷忽热,人体抵抗力降低,流感极易诱发支气管炎、支气管哮喘。

及时添加衣服,预防感冒。哮喘病史者尽量避免与致敏物质接触。一旦感冒流行,可用陈醋熏蒸居室。

三防便秘

因秋季易燥伤津液,肠道干涩易便秘。

应常吃些含纤维素多的青菜水果,少吃辛辣干涩之品。避免情绪激动并养成定时排便的习惯。

四防脱发

秋季干燥易伤肺气,肺主皮毛,肺气虚则外不足,毛发易脱落。

平时要常做头部保健按摩,常洗头(避免用碱性大的洗发液);少吃油腻辛辣物品,禁烟少酒,少喝咖啡;保持精神愉快乐观,避免生活紧张,睡眠充足,勿用脑过度等。

五防流行性腹泻

秋气热,病毒易生长和繁殖,加上饮食不洁等,人很容易患流行性腹泻。

预防它主要是要注重卫生,养成饭前、便后洗手的好习惯,不喝生水,要常饮茶,防感冒和避免肚子受凉。

六防心脑血管疾病

秋末冬初时节,脑血栓、脑溢血发病率远高于其他季节。由于天气变凉,皮肤和皮下组织血管收缩,周围血管阻力增大,导致血压升高。寒冷还会引起冠状动脉痉挛,直接影响心脏血液供应,诱发心绞痛或心肌梗死。

因此,心血管病人要坚持服药,坚持进行力所能及的体育锻炼,积极防治感冒等,以避免诱发、加重心血管疾病。

七防抑郁

秋风落叶,凄风凄雨,往往使人触景生情,特别是老年人易产生垂暮之感,诱发消极情绪,严重者,终日郁郁寡欢,少语懒言,很容易患上抑郁症。

防止抑郁症要注意心理调适,保持积极乐观的情绪,做些自己喜欢做的事情,勤于锻炼,投入大自然,凉爽的秋季正是外出旅游的好时机。

希望这个秋天

大家都能健健康康的!

最后~

那些说小编天气预报不准的亲

小编出一颗真心给你看

我对你们那绝对是真爱啊

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