大家好，这里是“第一心理”课堂，今天我们来聊一聊忍让。人生在世，所受的刁难不计其数，领导的刁难、同事的刁难、朋友的刁难、伴侣的刁难、乃至父母的刁难，总会有人对你不满，总有人希望你能达到他的要求，最终这些不满和要求都成为了“刁难”。

更为心酸的是，我们还需要面对生活的刁难。人在诸多刁难之下，难免有怒气冲冠之时，想着夺门而去。但现实又告诉我们，面对刁难的时候，一定要学会“忍”。

如果爱情是上帝送给人类的礼物，那么婚姻则是上帝给人类设的小障碍，只有跨过这道障碍，才能重新品尝爱情的果实。

很多夫妻刚经历新婚的甜蜜后，往往都会有个失落期，他们会开始发现彼此的“不完美”。可能原本帅气的小伙开始变得邋里邋遢，原本美丽的女人渐渐失去了往日的光彩。

当荷尔蒙激发的热潮逐渐褪去，当你发现你的伴侣并不完美，如何克服这段适应期，成了一大难题。特别是新婚夫妇，对婚姻的理解还停留在浪漫阶段，殊不知公主嫁给王子以后，也需要考虑何时生孩子、如何教育孩子等难题，更何况普通的油米夫妻呢？

面对婚姻中的难题，最简单的做法莫过于一个“忍”字。每每欲动怒之时，忍之，每每觉得不堪忍受之时，忍之。待几日过去之后，你便可发现“忍”的妙处。

一直邋里邋遢的丈夫不知发什么疯，居然变得勤劳起来，此时再看他，觉得他又如以前一样迷人，倘若一早就离去，哪有机会重新享受到丈夫的爱意呢？

初入职场，意气风发，初生牛犊，难免容易被浇冷水。假如不幸遇上了无良老板，被压榨不说，还可能把大好光阴浪费在没营养的事上。如果从小公司负气离开，还能重新觅得好工作，但是假如费尽千辛万苦进入了大公司，最后却因为一时小不忍，错失了一生的好机会，那就得不偿失了。

同事之间也需要忍，对于同事的小过错，一笑而过，对于同事占的小便宜，欣然处之，不仅能收获良好的同事关系，还能树立有风度的形象，岂不美哉？

作为一名佛系咨询师，我常劝人，无事之时可修禅，须知这禅中有大智慧，第一智慧便是容人之道。世人多犯嗔怒，好争一时之面子，最后反倒因为太计较得失而折了面子。

孔子说过：“人不知而不愠，不亦君子乎。”孔夫子这句话的意思是，他人因为不了解自己而对自己有所误解，颇有微词，我们应该原谅他的无知，如此大度，方为君子。

人们容易因为他人对自己的批评而动怒，更不要说他人背后的议论了。愚人听别人说自己脾气暴躁，就欲提拳揍之，嚷嚷着谁说自己脾气差，殊不知这么做本身就是在证明自己脾气差。

如此闹剧，每日都在我们身边上演，所以，一个人如果在人际交往中善“忍”，是智慧的表现，因为计较本身就是浪费时间，没有人会因为你喜欢动怒就尊敬你，而你一笑而过的大度往往能为你赢得真正的尊重。

作者

第一心理主笔团 | 神奇小小

参考资料：

《有一种策略叫忍让》