人活这一世，山一程，水一程。

谁能不遇到委屈，谁能不经历艰难；

人生怎能无缺憾，生命怎会无过错。

如果把所有的事情都缠绕在心上，耿耿于怀。

那么生活的包袱必然很沉重。

有限的生命，谁都不易，何苦那般为难自己？

与其将那些繁杂琐事纠结于心，不如看淡，看轻。

生活的真谛就在于宽恕与忘记。

宽恕那些曾经伤害过我们的人和事；

相信没有谁有意伤害，只不过难言苦衷与无奈。

宽恕别人，也是善待了自己；

忘记那些不值得铭记的东西。

生活的垃圾尚且需要我们及时清理；

情感与心情的垃圾，也无需抱残守缺。

心若明朗，生活处处皆暖阳。

人只要少于计较，多学习和思考。

那么就会自然看淡得失，看淡忧喜。

让心宽一点，脚下的路就会宽出来很多。

只要保持一个健康淡泊的心态，人生每天都会简单自然和新鲜。

如果一些人令你痛苦忧伤，那么就慢慢把这些人放下或者学会遗忘。

只要学会舍弃懂得珍惜，每天清新的空气围绕在我们身边。

每天新的感觉都会回味在生命里面。

无论是顺境还是逆境，终归是要过去。

把每一天当成一个新的起点。

或走或跑，或停或留。

时间总不会因为我们的心情而停止不前；

脚步也不能因为荆棘坎坷而退后；

强行将自己困在回忆之中，只会让自己备受煎熬。

学会释然，尝试放下，以一颗洒脱的心，不负似水年华。

无论明天会怎样，只要心存美好的期待，太阳终会升起，阳光依旧温暖。

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