2018年8月8日，是全民健身运动日，也是立秋后的第一天。益阳微马作为全民健身运动的排头兵，当然会首当其冲的参与到运动中。尤其是梓山湖的精英们向自己发起了一场挑战自我的十公里奔跑。精英们要以跑步的方式掀起全民健身日的热潮；精英们要以跑步的热潮抗衡火辣的‘秋老虎’。

微马家人们激情高昂，热情似火，凌晨四点精英们在群里开始躁动不安，相约着结伴而行，尤其是兰溪的家人们为了准时赴约，凌晨三点多就出发了，他们的这种坚持真的不简单。有人说我们是癫子；有人说我们成神了；有人说我们不可理喻。。。。。不管别人说什么，我们只坚持自己的理由——在奔跑的路上遇见更好的自己。我们只想在这特别的日子里见证一个夏天的坚持而挑战一下自我。

清晨的梓山还在朦胧中沉睡，而我们的队友们像赴约恋人一样早早的来到了聚集地。你来了，我来了，陌生的、熟悉的、都互相的问候，惊醒了沉睡中的梓山；惊醒了草丛中呢哝的虫儿；惊醒了天边那片云朵。

十公里对于一直处于慢跑五公里的我们也是一种不小的挑战，更何况天气还是如此炎热。但队友们在跑神李迪辉与牛人冰冰的带领下个个精神抖擞，充满活力。

橙色整齐划一的队伍成为了益阳的一道美丽风景，吸引着无数行人的加入与鼓掌 。微马之歌婉转悠扬的在上空飘荡。嘹亮的口号震响整个益阳。队友个个都如虎添翼般的向十公里迈进，汗水浸透全身全能不顾。呐喊助威声声入耳。。。。。

微马家人们带着一颗明净若秋水长天的心，迎接全民健身运动日，迎接秋的金色辉煌。 在梓山的跑道上家人们心情变得透彻明静，不再彷徨，犹如秋水无尘，秋云无心，秋叶静美，朗月清辉，风霜高洁。

微马的家人们都坚守着十公里的目标奔跑，我们 坚信，只要坚持、努力，人生的每一个阶段都是好的，而且是越来越好。

我们把日子蘸满秋韵，过成一首不负韶华的长诗，正如蔡澜所说："我们不会变老，我们只会变好。"

所有图片由斌哥提供

文：徐彦 ，主编：丁辉。特别鸣谢：由 始于奔跑 行于公益的微马体育基金会大力支持和赞助!