在出生几个月以后，宝宝就会开始学习爬行了。看着宝宝在爬来爬去的可爱样子，浓浓的幸福感涌上心头。事实上，宝宝的爬行还隐藏了很多秘密，馨妈带大家一起瞧瞧吧！

一、爬行的重要性

1.锻炼四肢全身运动：

宝宝爬行的时候只能靠手部和腿部的力量来支撑身体。起到了锻炼四肢的肌肉，让四肢的骨头变得更加坚实的作用。宝宝的四肢协调能力得到了极大的发展，全身的小肌肉都开始运动起来，一起为实现“爬”这个动作而协调合作。

2.调动五官感受世界：

在爬行的过程中还能够增加宝宝身体的协调能力，扩大了宝宝的行动范围，也增加了宝宝的视野。宝宝学爬时总是抬着头张望着身边的世界，这是宝宝第一次主动选择与外界接触，宝宝学爬能够帮助自身克服胆小、内向等消极心理，树立起自信。

3.有利于宝宝的思维开发

宝宝爬行能够开拓自己的视野范围，增强了宝宝对信息的采集能力，有助于宝宝形成自己的思维。学爬时的宝宝运动、神经等系统得到充分锻炼，这不但有助于宝宝骨骼、肌肉、神经、大脑的发育，而且可以为他们更早、更好地认识世界打下良好的生理、心理基础。这些学习经验将化为好奇心，让宝宝勇于探险。

二、宝宝爬行的方式

1.匍匐前进：

宝宝用这种姿势爬行，证明宝宝现在还不能很好地控制自己的身体，没有办法保持绝对的平衡，因此只能用单侧来行走，这是他在完全爬行之前自己的小秘诀。

2.往后退着跑：

这主要是由于宝宝手臂的力量大于腿部的力量，如果想要向前进的话，不但要求手部的肌肉发达，腿部的肌肉力量也是非常重要的。所以如果宝宝腿部肌肉的发达程度比手臂要差的话，就只能往后爬了。

3.往前滚着跑：

好动的宝宝会发挥自己的运动天赋往前翻滚着跑或者用屁股往前移着跑，其实这都是爱探索的宝宝所发明出来的小绝招。

4.身体贴地上爬行：

许多的宝宝由于肚子比较圆，所以就算是已经十分用力向前爬行了，可还是只能让肚子贴在地上往前爬。

三、帮助宝宝爬行

1.以身作则：要是家里条件允许的话，爸爸妈妈可以和宝宝一起爬，有爸爸妈妈的陪伴，宝宝会觉得非常开心。有家人的关注，陪伴，这种温馨的时刻会让宝宝更有动力向前爬。

2.诱惑宝宝爬行：要是宝宝爬行的欲望不强的话，可以在宝宝面前放一样他喜欢的东西，让宝宝自己爬过去拿。

3.提高手部和腿部的力量：为了让宝宝可以更好地爬行，可以帮助宝宝做一些能够帮助手部和腿部肌肉增长的运动。

如果宝宝还没有爬行的话，也不要太着急。还有很多孩子不需要练习爬行，直接就可以直立行走了呢。

注意：宝宝本身对危险的警惕性不高，在学爬过程中很容易磕着、碰着，所以家长在宝宝学爬时，应该警惕以下雷区，将宝宝的伤害降到最低。

1.地面 宝宝爬行时，应该将地面打扫干净，在地面上垫上垫子。

2.桌角、柜角 桌角等尖锐的部位最有可能威胁宝宝的健康，只要宝宝碰着，就会受伤。家长可以将这些物体搬离宝宝身边，也可以用海绵等材料将桌、椅、柜角全都包裹起来。

3.电插座 一般的电插座都在地上或者在墙上比较矮的位置，宝宝爬行很容易碰到，会有触电的危险。所以在宝宝爬行时，家长需要用绝缘物质将插头封起来。

4.垃圾箱 对学爬行的宝宝来说，垃圾箱也是潜在的危险。垃圾箱中有许多细菌，宝宝甚至会将脏垃圾往嘴里塞，严重威胁宝宝的健康。家长要把垃圾箱放在离宝宝远点的位置，减少宝宝碰触的危险。

5.易碎物品 宝宝学爬时，要将热水瓶等易碎物品搬离宝宝身边。热水瓶中的热水会烫伤宝宝，水瓶和玻璃的碎渣也会弄伤宝宝。

6.药品等危险物品 宝宝如果看见药品等危险物质，会威胁宝宝健康。所以要将这些物品摆放在宝宝够不着的地方，以免宝宝误食。

7.薄膜和丝巾等物品 这些物品很容易造成宝宝窒息，在宝宝爬行前需要将这些物品移走。

8.窗户 在宝宝会爬的时候，一定要在窗户外面装上防护栏，如果没有防护栏的话，要将窗户锁紧，避免宝宝爬得过高而跌落。

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