哈喽，时尚小达人Liya上线了！

相信很多仙女和我一样，都是通过《爸爸去哪儿》认识的黄多多。当时，她还是个在换牙的小女孩，稚气未脱却很懂事，特别会照顾其他的小朋友，让人印象深刻。

一晃六年过去了，再次看到她，已经摇身一变，成了“健身小达人”。从视频里，不难发现多多的动作娴熟，手臂和腿部也已经有了好看的线条，才14岁就能做到这样，真的太棒了，回想一下，我那个年纪还在默默做《五年中考三年模拟》。

有一说一，练就好身材确实不是一天两天就能做到的事，特别是对于学生党和上班族来说，长时间坐着，很少有时间每天运动，大部分人的体型都算不上perfect。

所以仙女们都清楚自己到底是什么体型吗？梨形、黄瓜型、苹果型还是......不知道也没关系，跟着Liya走，只要两个步骤，就能明明白白。

确定了自己的体型再挑衣服，就好办多了，肩宽、腿粗、胯宽，哪里不好遮哪里，没有什么是一条裙子解决不了的。接下来，仙女们就跟我康康，到底什么裙子能让你美出新高度！

▲ 身材特点：上身窄，臀部宽，下重上轻

仙女们低下头看看自己的下半身更像是图几，如果是图二的话，代表你已经有假胯宽的问题了，一定要及时改掉翘二郎腿的习惯。

即使体重没多少，假胯宽还是会让人看起来很壮硕，这个问题可以通过穿A字裙来解决，设计简单的下装，能很好地弱化别人的注意力，忽视胯部过宽的缺点。

黑色让人又爱又恨，爱它的显瘦技能，恨它的沉闷风格，粗花呢的面料自带奢华tag，一改黑色A字裙的无趣，穿上这么一套，妥妥的人间富贵花本花。

前几天给大家安利的挤奶衫，是梨型身材的福音，爱心领和泡泡袖的设计，别出心裁，为连衣裙增添了新花样，同时还能将人的视线转移到上半身，一举两得，还不快get起来！

除了款式，裙子的材质也要认真挑选，柔软的面料虽然舒适度高，却很贴身，容易暴露身材缺陷，不是梨形身材的best choice。西装材质的百褶裙，不仅面料更挺阔，学院风也扑面而来，是学生党的专属半裙了。

相比较而言，牛仔材质也很硬挺，剪裁相对宽松，可以很好的遮掩腿根赘肉，是修饰腿型的好帮手。

▲ 身材特点：脂肪堆积在四肢和腰腹，下肢相对于上半身较纤细

有不少仙女认为宽大的裙子显瘦，其实这是个穿搭误区，如果体型比较大，穿这样的衣服反而会显得更壮，再加上长长的裙摆和泡泡长袖，身形被放大了整整两倍，太灾难了！

及膝的长度更值得入手，完全没有拖沓感，穿起来又舒适方便，直筒裙既藏肉又元气满满，学生党必入！

也可以利用“不好好穿衣”大法，搭件针织衫在肩上，让袖子自然下垂，随性自然，不仅如此，这样的搭配还能解决肩宽的问题，是不是心机爆棚？

“软硬兼施”是时髦精们常用的穿搭套路，将挺阔的直筒裙与柔软的衬衫进行搭配，大大降低了娃娃领的甜腻度，一切都甜的刚刚好。

Liya一直强调穿衣搭配要讲究“扬长避短”，苹果型身材的仙女可以多尝试H-line裙，延伸下肢比例，show出纤细双腿，一定能收获100个赞！

通过巧搭外套来修饰身材，是每个爱美女生一定要get的技能，通过内搭拉高腰线，西装外套又巧妙地遮挡了腰间的赘肉，实用又时髦。

▲ 身材特点：整个身形呈倒三角，上半身厚重且肩宽

要说时尚圈经久不衰的半身裙，小白裙算得上一个，知性温婉，让人想起了少年时代的初恋。多层次的裙摆，从视觉上拉宽了下身，平衡了整体身型。Liya建议仙女们将修身的短上衣换成肩线模糊的单品，这样搭，更适合草莓型身材。

今年“碎花”的势头很猛，我和小伙伴们都入手了不少碎花裙，和春天的氛围特别配。虽然这种颜色繁杂的碎花，一不小心就会显黑，不过不用担心，Liya自有妙招，只要选择半裙，离面部远远的，就不成问题了。

素雅一点的碎花裙，虽然没这么吸睛，可穿性却更高，即使皮肤没有这么白皙，也能hold住。

近日all-black再次流行起来了，显瘦又显高，无论是拍照还是凹造型，都甩别人一条街，我经常看见有人搭配黑色紧身裤，这样穿确实能展现大长腿，但也会衬得上半身更魁梧，所以还是下摆大的百褶裙比较适合草莓型身材。

Pick了图案比较复杂的格纹裙，上半身的选择就要与之相反，纯色上衣就很匹配，这样整体look才不至于过度花哨。

我强调过的配饰作用，仙女们还记得吗？斜斜的贝雷帽，敲能吸引注意力，旁人再也没有多余的心思去注意你的肩膀有多宽了。

针织衫+伞裙，是很好的穿搭范本，下摆宽大的伞裙呈现正三角的形状，正好能平衡草莓型身材头重脚轻的不足，技巧性很高了。

▲ 身材特点：身形呈长方形，没有腰线

标志着时代特色的复古格纹优雅又有个性，简单的收腰设计不仅凸显腰线，还给人一种干净利落的感觉，无论是通勤还是出街都不会出错。

清新的碎花裙，搭配得当，就是优雅小女人，搭配失败，反而会土味十足。饱和度高的碎花裙，辨识度虽然高，却很挑人，Liya建议仙女们搭一双小白鞋，降低复杂感。

羊腿袖是宫廷风衬衣的标配，和这样宽大的袖子一对比，腰线自然就出来了，小雏菊花式的连衣裙更添优雅属性，甜中带纯，与众不同。

除了碎花裙，纯色连衣裙塑造女神形象的能力也不弱，镂空露得恰到好处，带着隐隐约约的小性感和甜美，谁穿谁美！

前些天我的小伙伴要参加一个面试，让我为她挑一件正式但又不沉闷的衣服，我看中了这条V领连衣裙，百褶设计，垂坠感很好，V领又能修颜，塑造精致小脸，职场小白穿它正正好。

吊带裙更加减龄一些，露出一小节腰，再也不会有人说你是黄瓜型身材了，后面的系带设计，可爱与个性并存，甜盐参半。

▲ 身材特点：腰细，胸围和臀围相似

沙漏型身材可以说是人人羡慕的体型了，这样的身材，在穿衣服上面没有太大的限制，什么款式都可以大胆尝试。既然拥有好身材，就要勇敢秀出来，Liya推荐仙女们试试彰显身材的小裙子，比如吊带裙，露出纤细的手臂和小蛮腰，又纯又欲，好看哭了。

碎花挤奶裙让好身材展露无疑，性感撩人，靓丽繁杂的花朵像是为夏天而生，让人挪不开眼，这样穿着去约会，谁都无法抗拒。

法式风情算是我很心水的style，看似简单实则很多小心机，侧边抽绳的设计女人味十足，妩媚与优雅并存。

衬衫塞进高腰裙是提高腰线zui基础的办法之一，搭配尖头单鞋，延伸腿部比例，秒变大长腿。

不规则裙边，中间短两边长，错落有致，从视觉上拉长你的腿部，还可以遮挡部分小腿的肉肉，细节满分。

想来点新花样，可以看看蕾丝包臀裙，身体曲线一览无遗，搭配短袖中和裙子的优雅，多了一份休闲，很适合日常穿，随手套件西装，又是职场白骨精，一套look，两种场合，都能驾驭。

看完今天的穿搭技巧，仙女们知道该怎么根据身材穿裙子了吗？经常有仙女留言说自己的身材不完美，不知道怎么穿衣服，出门的时候没有自信。

其实duck不必，人无完人，真正了解自己之后，就能找到优势，扬长避短，不管什么体型，都可以成为C位，重要的是一定要有自信。

当然，为了健康，大家还是要尽量抽出时间来健身，没空去健身房的时候，可以像Liya一样在家里跟着视频练习，坚持下来，会有意想不到的发现。

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