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家学宝主笔团 | 李早早

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前几天，和儿子参加学校的亲子活动。一大早，儿子异常兴奋，早早来叫我起床，还自己穿好了衣服。去学校路上，孩子时不停哼着歌，时不停和我分享同学之间的趣事。整个活动，儿子特别积极，处处要表现自己。

而在角落一旁，有个小朋友因为父母没来参加活动一直耷拉着脑袋，对整个活动兴致不高。一整天都闷闷不乐的，非常不开心！

父母缺席亲子运动，在生活中真的很常见。也有一些家长常常会以忙为理由，拒绝参加学校的所有活动。

我常听到这样的对话：

孩子的爸爸说：

“家里有老人陪着，还不够吗？我每天都有大量的工作，哪有时间去参加学校的活动。有这时间，还不如给孩子多赚钱，为孩子存更多积蓄。这样可以让孩子进更好的私立学校、请更好的老师来做辅导、甚至可以送孩子去留学……说到底，忙事业也是为了让孩子拥有更加幸福的生活。”

孩子的妈妈说：

“我每天都陪着孩子啊，还需要连学校活动时间都陪着吗？孩子那么小，哪会记得这些事情。”

许多家长认为陪着就是陪伴，以为只要人待在孩子身边让他自己玩玩具就是一种陪伴。

殊不知，“陪着”真的不等于“陪伴”。

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其实，每个孩子都希望自己是被爸爸妈妈关注、重视的，当学校举办活动时，其他孩子都有爸爸妈妈的陪伴，而自己的父母没来，会心生渴望和羡慕，同时也会产生极大的心理落差：小朋友都有爸妈的陪伴，而我没有。

孩子会因此产生强烈的孤独感和失落感，长此以往，会造成孩子自卑的心理。

张德芬说：

“陪伴，是一种理解，感同深受的理解，共鸣，共振。”

当孩子在经历人生时，父母要做到的是放下自己的感受，去感受孩子当时的心情。在孩子开心时，和他一起感受游戏的快乐。在孩子害怕时，陪他一起感受挫折，给予他鼓励，让孩子建立信心。

对父母来说，陪伴只是一个形式，可对孩子来说，那是爱和重视。

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没有父母陪伴的亲子运动，孩子心里会产生阴霾

如果父母经常忽视孩子的学校活动，将给孩子带来很多影响。

1.给孩子造成心灵创伤

家长参与学校活动，能够进一步增进父母和孩子的关系。同时，也可以让孩子感受到活动的乐趣，体会到父母对自己成长的关爱，从而密切亲子关系。

反之，当孩子看到别的小朋友和自己父母一起参加活动，而自己的父母未能参加时，自然会产生一种孤独、失落、悲伤的情感，会给孩子心灵带来极大创伤，影响亲子之间的感情。

2.降低孩子参加活动的积极性

孩子参加活动时，除了希望得到老师的表扬外，更渴望家长对自己的认可和肯定！

当家长无法参加活动时，孩子的主动性会被打消、积极性更会被打击。

每个孩子都希望能得到关注，当父母和孩子一起参加亲子活动的时候，孩子们的这种希望被关注的感觉就会进一步被放大。家长的鼓励是孩子们不断发展进取的动力，同时也可以激发出孩子的内在潜能。

3.无法全面了解孩子的表现

孩子在幼儿园的发展情况，大部分家长是根据老师的平时反馈，或者通过老师发送的照片了解，其最真实的发展情况并不能完全知道。

通过亲子活动，我们可以了解学校的教学方法和教育理念，也能够看到自己孩子身上存在的优缺点，了解孩子的兴趣从而针对性地对孩子进行教育，这样就会使孩子更加地努力进取，积极上进，在学习中也会更有动力。

同时，也利于家长和老师之间的沟通交流，拉进与老师之间的距离，更好的从思想上、行为上与学校保持一致，实现家园共育。

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父母陪孩子参加亲子运动，好处多多

陪伴孩子，从来就不是时间的问题，而是一个选择的问题，一个价值排序的问题。在陪伴孩子的过程中，父母也能够获得自己精神的成长。家长参加亲子活动，有如下几个好处。

1.激发孩子内在潜能

当宝宝在游戏中主动寻求家长配合时，家长就能顺理成章地教给宝宝一些知识和技巧。

同时，通过亲子活动，我们可以更好的了解孩子的兴趣爱好。

在活动过程中，孩子体验了成功的喜悦，感受了和爸爸妈妈共同努力的快乐，而自豪感、自信心也随之建立。

父母鼓励的眼神是孩子进取的力量，也往往能激发孩子内在的潜能!

2.建立良好的亲子关系

幼儿园举办的亲子活动能在一定程度上增进亲子关系，让家长能够更加地懂得和参与孩子的成长过程。

在游戏中，家长能和孩子处于平等的位置，这有利于亲子之间的感情。同时，孩子也能感受到家长自己的爱，从而能够养成一种良性和谐的亲子关系。

3.促进孩子德智体美劳全面发展

《3-6岁儿童学习与发展指南》提出，要注重健康、语言、社会、科学、艺术五大领域之间的相互渗透和整合，坚持以游戏为基本活动方式，将游戏贯穿于一日活动之中，满足幼儿多方面发展的需要，切实杜绝学前教育“小学化”倾向。

我们常常看到一些孩子，学习成绩非常好，但却没有生活自理能力。亲子活动寓教于乐,让孩子在游戏中学到知识。与此同时，开发了孩子的智力，提高孩子的动手能力，反应能力、创造力，使孩子在德、智、体、美、劳各方面得到全面发展！

通过亲子活动，孩子可以体验与父母作战的欢乐感，以及成功的快乐感。

4.挫折教育的最好时机

在《爸爸去哪儿3》中，有一段轩轩和哈萨克小朋友摔跤比赛的镜头，轩轩非常兴奋，而且也像真男人一样，勇敢地发起进攻，虽因为实力悬殊，多次被摔倒，但最终在邹爸的鼓励下站了起来。

对孩子适当进行挫折教育，能加强孩子成长后面对人生挫折的心态和自理方法，比赛本身就有高低之分，在比赛活动中，成绩不理想的、发挥出错的，本身水平存在差异的，让孩子自己如何看待自己的失败。

以激励面对失败后，重新再来，不屈不挠的顽强个性！

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陪伴式成长：和孩子一起成为更好的自己

我们总说，自从有了孩子，就有了软肋，也有了铠甲。为了孩子，我们愿意倾尽所有，哪怕是付出生命。

可是为什么我们宁愿付出生命中的一切，也不愿意多花时间陪在孩子身边呢？说到底，我们还是没有意识到陪伴的重要性。

一项亲子调查数据显示：

七成中国父母没时间陪孩子，仅30.32%的父母有足够的时间陪伴孩子，全职父母的比例不到一成；

73.13%的父母会因为工作原因取消与孩子的约定，67.75%的孩子儿童由老人照顾，独立照顾孩子的父母仅占三分之一；　

其实很多家长，都明白陪伴对于孩子的重要性，却因为各自的角色不同，各有自己的身不由己。

正如《剪刀手爱德华》中的那句一样，“放下刀就不能保护你，拿起刀就不能拥抱你”一样，每一个职场人在平衡家庭与工作中，都深感：放弃职场无法给孩子提供经济支撑和教育投入，放弃家庭意味着孩子缺少陪伴，自己做了隐形父母内心也深深对孩子感到抱歉。

“一手职场，一手带娃”，口号喊得再响，也抵不过生活的现实：放下工作养不起孩子，拿起工作陪不了孩子。

可是，这些难题背后的结果不该由孩子来承担。

为人父母，平衡家庭和工作的关系，从来都是一个伪命题。左手带娃，右手职场，似乎怎么选都是错。但其实这些困难，也只能父母自己来解决。

如果你是职场妈妈，同时又想给孩子最好的陪伴，分分钟想辞职但又要考虑很多，不如看看以下几个方法。把头疼的问题，通过有趣的方式来化解。

首先，开诚布公的跟孩子沟通，增进孩子对家人关系的理解。

告诉孩子父母必须要做的事，承担的责任，和父母无法拿出所有时间陪伴孩子的原因。比如需要工作，需要做家务，需要有自己学习、独处的时间等等。让孩子学会理解，每个人都有自己的角色，都需要有自己的空间。

父母爱孩子，并不意味着孩子就应该是父母生活的绝对中心，父母就应该时刻围着孩子转。

让孩子学会尊重他人包括父母的生活，学会独处，理解家人之间应该既亲密无间也彼此独立，帮助孩子建立健康地对人际关系尤其是亲密关系的认知和期待。

其次，暂时放下自己，融入孩子的世界，成为孩子的安全岛。

每天睡前十几分钟，和孩子来一次甜蜜约会。夫妻分配好时间，每天给孩子讲一个睡前故事。如果双方都很忙但情况，向孩子解释原因，第二天并补上。

这样的安排，会让孩子明白，父母是在乎自己的。平时只是因为有事情要处理不能参加，并不是不想和自己在一起，从而获得归属感和安全感。

同时，当孩子想和父母一起，但父母又在忙的时候，孩子会能够理解父母，也就不会因为需求得不到满足而产生负面情绪。

第三，把生活变成游戏，把自己变成孩子最有趣的工具

日常和孩子一起去做很多事情，一起扫地、一起读本书、一起画画等，让孩子感受足够陪伴感。

同时，通过和孩子交流，广泛培养孩子的动手能力，选出双方都感兴趣的活动。这样的陪伴父母不容易走心和流于形式，孩子也不会很勉强。双方都能从中体会到更多乐趣，也会更期待下一次这样一起的时光。

最后，利用碎片时间，让孩子得到轻松而又有效的教育。

在我们准备早午餐的过程中，不妨让孩子参与进来，和孩子建立互动关系。

吃饭间隙，和孩子分享自己一天的安排，让他知道爸爸妈妈做什么，并询问孩子的安排，并鼓励他勇敢去做。

接送孩子时，和孩子聊聊学校的趣事和烦恼，学到了哪些好玩的东西、见到哪个喜欢的小朋友，以及在学校有没有什么不开心的事情，并一起商量解决。

通过这样的相处，父母比较容易和孩子建立深层次的良好关系，而父母就能通过这种关系本身对孩子进行言传身教，协助孩子建立完善而向上的世界观、人生观、价值观。

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教育作家尹建莉所说：

“仅有血缘是不够的，父母和孩子之间的感情，必须要有相处时间的长度和频次。”

我们拼尽全力想要给孩子的全世界，却不知道，对于孩子来说，最贵的玩具，也抵不过父母的一个拥抱和一次高质量的陪伴。

在这个明媚的春天里，带着孩子跑起来吧，当他们见过自然的美好，释放体内的活力，就能书写健康光明的成长时光。

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