作用独特的苦荞茶,不能随意饮用!要合理才是最好
苦荞茶因独特的作用,深受不少消费者的喜爱。苦荞茶虽好但不宜多喝,那么苦荞茶喝多了什么怎样呢?苦荞茶每天喝多少为适宜呢?小编,将通过本文为大家解答这些疑惑!
荞茶可以多喝吗?
在正常情况下,苦荞茶是不宜喝得太多了。 据《本草纲目》记载中描述:苦荞麦味苦,性平寒,所以苦荞茶属于寒性食物,不建议饮用大量的苦荞茶。尤其是胃酸分泌过多者,更不宜饮用大量的苦荞茶。
苦荞茶喝多了会怎样?
如果处于饥饿状态下饮用苦荞茶会加重饥饿感;
低血糖、低血压患者饮用苦荞茶可能会导致血糖下降带来的不适症状;
胃寒、胃病患者过多食用可造成腹泻;
对荞麦过敏者,饮用后可能会引起皮肤骚痒、头晕、哮喘等过敏性症状;
苦荞茶每天喝多少?
苦荞茶每次喝500ml为较佳,正常情况下每天可饮用1-2次,每次取一小袋或6g便可,优质的苦荞茶一般一袋可反复冲泡5次。
小提示:在每次冲泡之后,可以将苦荞茶渣吃掉。苦荞茶是由苦荞麦制成,属于炒米茶是可以直接食用的。