文/唐若

唐若心学原创作品，违者必究

真正内心强大的人大多拥有高强度的认知，这种认知让他们面对生活的困厄从不害怕，而是勇敢地走出属于自己的一条路。

什么是高强度的认知，高强度的认知是很少给自己树立壁垒，也很少会后悔与纠结，而是懂得活在当下，明白生活是经由自己创造出来的，从不害怕生活的各种困难，才会让我们拥有一个更美好的人生。我们该如何拥有强大的内心，请先树立这几个认知。

万事万物都有规律，懂得按照规律行事

许多人心态不好，往往是被自己丰富的想象力给限制了 ，他们很害怕未知的生活，一直犹豫不前，把光阴白白的浪费了。

而真正内心强大的人，深刻明白，好的生活是经由自己创造出来的。天行健，君子以自强不息。

当一个人懂得奋发有为，持续努力奋斗的时候，他才会拥有改变命运的机会，得到老天的垂青。

当然这种努力与奋斗并不是盲目的，而是遵循一定的规律，这种规律就是道法自然。自然的规律本质上不是索取，而是奉献，润泽万物。

我们要想成就自己，必然也需要多付出，多努力，多奉献，你必须要学会担当生命的责任，并帮助周围的人变得更为幸福与健康，你才能得到更多人的拥趸。

我们要想成为内心强大的人，在年轻的时候，要学会立志，孟子曾说养浩然之气，立志与浩然之气是我们内心强大的根本，也会让我们放下面子， 追求自我的迭代。

当你懂得自己理想与愿望的时候，我们就会变得非常的果敢。尼采也曾讲述，如果你知道自己一生的使命是什么，知道自己为什么而活，你就能忍受任何一种生活。

真正内心强大的人，往往拥有大格局，也是来源这种高度的认知。学会像水一样，包容万物，洗涤人的内心浮躁，我们就能变得更为强大。

更多关于如何变得更有智慧的文章，可以关注我的专栏，从心态，思维，习惯，人际关系，认知等多个维度助力你在复杂的丛林世界中重建内心强大的自我。

有自己的良知：对自己负责，做好身边的事情

一个人越强大，越会从容淡定，这种淡定不是天生的，而是对规律的洞察。当你懂得对自己负责的时候，本质上也是你成熟的开始。

我们每个人都无法改变别人，我们唯有改变自己，让自己变得更好，他人就会受到你的影响，变得更完整。

而如何对自己负责，从实质上来说，是致良知。每个人在自我生命中都有自己的使命与责任，我们需要无愧于心，你才是一个大写的人。

良知是看不见摸不着的，但是却时刻主宰我们的选择，在良知的引导下，我们的人生才会越过越丰盛。

而我们要想让自己的人生无愧天地，必然需要就是持续反省，并调整自己的行为和意念。

一念天堂，一念地狱。对待我们内在的潜意识时刻进行反省与迭代，你才会让自己的行为更加光明正大。

人有时变得弱小，往往是被内心贪婪所致，当你懂得了良知的引导，你就不会做出恶的选择，而是做出最恰当的选择。

03持续精进自己：用一生的时间修炼自我

真正内心强大的人，从来没有把强大当作一劳永逸的事情，而是深刻理解到内心强大并不是天生的，而是靠自己修炼而来。不要急于一步登天，而是懂得循序渐进。

这样你才会看到自己的成长，更会深刻明白，内心强大来自我们每天的精进。这种精进是训练强大的根本。

心理学《异类》这本书曾强调，每个人要成为大咖与高手，绝大多数要经历10000个小时的训练，这种强度的训练是技能成熟的必要。

对于每个人来说，我们要想变得强大，需要深刻理解和时间做朋友，把成长当作每天要做的事情，天天累积，成长就会指日可待。

曾国藩能够成为世家，与自己每天的精进有关。他曾说自己是个很愚笨的人，但是他懂得下苦功，每天都在反省自己需要成长的要点，每天保持学习，并多次在家书中提及要家族人员记得多看书，提升自我，多向周围的人学习。

三人行，必有我师，一个强大的人，不会被面子所裹挟，而是懂得生命中遇到每个人都是帮助自己成就自己的，他们没有内在的壁垒，而是不断吸收别人身上长处，才会变得越来越厉害。

曾国藩每天学习与反省的精神让他超越了同辈的人，另一方面，配合他的实干精神，他才会走得越来越远。

人的强大与我们自身的实力密切相关，当你在某个方面积累越多的实力，你的内心也会越来越有底气，自然也会敢于拒绝别人。

当我们觉得自己弱小的时候，请不要害怕，而是多去做自我提升的事情。那些你看起来内心强大的人，他们也是专注自我的发展，与自我能力的提升。

他们热爱学习，更擅长思考， 所以才会在纷纭复杂的世界中立足下来。我们对待未来不要畏惧，而是在其中找到自己的定位，奋勇前进，我们自然会有自己的一席之地。

今日话题：你认为内心 强大的人拥有哪些认知？欢迎探讨与交流。