冰岛，一个代表人类终极孤独的旅行地。

这里的风景给人一种荒芜、性冷淡的感觉。

去冰岛旅行，成为了一种高级的代名词。

还有人说，冰岛很适合陷入三十岁恐慌的人去“间隔年”一下。

因为当你孤独了，去一个比你更孤独的地方，

以毒攻毒，心情或许就会豁然开朗。

相比欧洲其他国家，

资源匮乏的冰岛，物价并不低。

不过在冰岛喝水不要钱，自来水是可以直接饮用的，特别是冰岛产的可乐非常好喝，就因为这里拥有全世界最纯净的水。

除了如外星球般的风景，冰岛绝对是这个世界上最神奇的国度之一。

它的国民幸福感全世界最高，也是患忧郁症、自杀率最高的国家；

这里的父母会把婴儿随意“丢”在门口，自己则在室内悠闲喝咖啡；

每个冰岛人都身兼数职，扑出梅西点球的门将也是导演，连首相都是兼职……

跑个马拉松为什么非得去冰岛？

颜值就是王道，有范儿就要傲娇

跑个马拉松又不是朝圣，何必非要去冰岛那么远啊？这么做当然不是为了体现虔诚的运动精神，而是雷克雅未克马拉松与众不同到有资格玩傲娇，让人打着飞机只为这美妙一跑。冒烟的火山并不算稀奇，但你见过冒烟的海湾吗？据说，雷克雅未克在被发现的时候，海湾沿岸飘散着缕缕氤氲的烟雾，整个小岛就像是云雾中的世外桃源，在这样的海湾跑一跑，应该也能沾上点“仙气儿”呢！

| 夕阳下水汽氤氲的冰岛海湾 |

除了“腾云驾雾”之外，雷克雅未克还自带一个萌点，那就是“全世界最北的首都”的称号。雷克雅未克在地理位置上非常接近北极圈，在这里跑马，也就意味着驰骋在几乎是整个北半球的最顶端，体验传说中“会当凌绝顶”的畅快。

| 隔着屏幕都能感受到冰岛满满的“仙气” |

可能是你见过最美的马拉松

湖光山色一锅端，这儿的赛道不一般

雷克雅未克马拉松其实是旅游经济的产物。1984年，一家当地旅行社为吸引更多人来冰岛，决定举办了第一届雷克雅未克马拉松。正是这样看似有点“不单纯”的目的，造就了雷克雅未克马拉松的超高颜值，赛道规划完美地把雷克雅未克最棒的风景囊括其中，全程42.195公里，经过市中心、海滩、冰川，甚至还有无人区，人文和自然风景的交替，让你不用跑出光速也能体验到“穿越时空”的感觉。

| 漫画风格的雷克雅未克地图，全程马拉松环岛一周 |

环绕雷克雅未克城镇

当糖果屋变成了糖果镇，吃掉还是放过？

无论是小时候童话故事里的彩色插图，还是“非主流”青春期日记本上的简笔画，大概都有一座糖果屋吧？雷克雅未克可是它的升级版——糖果镇呢！这里很少有高楼大厦，主要建筑和居民住房大多都是小巧玲珑、色彩明艳的小房子，像极了一颗颗水果硬糖，和夕阳西下时，城镇两边被霞光染上一层淡紫色的山峰放在一起，更产生了童话一般的梦幻效果，管你萌妹御姐、大叔正太，一颗心融化没商量。

| 雷克雅未克的城市全景是不是像一盘各种口味掺杂在一起的糖果？|

疾步托宁湖

文艺新风向，沿湖喂水鸟

要比文艺小清新，“人民广场吃着炸鸡喂鸽子”肯定会被“托宁湖边看着日落喂水鸟”甩出好几条街！托宁湖是所有跑步项目的起终点，湖水没什么稀奇，但它可爱在周围有很多鸭子、海鸥、天鹅等野生水鸟，即使在冬季湖面被冰层覆盖的时候，滚烫的地热水依然会为水鸟们开辟出一些零星的活动区。所以这里大概是整个雷克雅未克水鸟最密集的地方，只要用食物“勾引”它们，摸摸甚至么么哒都不是问题。

| 坐落在市政府旁边的托宁湖 |

| 湖畔“曲颈向天歌”的天鹅媚态爆表 |

| 午夜日落时分的托宁湖 |

绕过斯奈菲尔冰川

外星人抵达地球的降落据点

斯奈菲尔冰川位于冰岛西部的斯奈山半岛，雪山冰川的风景用“壮丽”来描述不为过，那样沁人心脾、动人心魄的美，让人不由怀疑它是不是拥有超乎自然之上的巨大能量。法国著名科幻作家儒勒·凡尔纳曾在其名作《地心之旅》中，将斯奈菲尔冰川喻为通往地心的门户。很多人相信，斯奈山半岛是外星人抵达地球的降落据点，不知道他们有没有给地球的朋友们留下点爱心小礼物呢？

| 夕阳下的斯奈菲尔冰川像是北欧天神的画作 |

| 长发及腰的冰岛马和冰川再和谐不过 |

接受过训练的跑者，可以选择环绕一周的全程马拉松；有一定经验或体格不错的跑步爱好者，可以尝试半程或是10km的精简版；如果你只是跑着玩儿图个乐，3km欢乐跑再适合不过，听这名字就知道过程一定很欢乐！不想一个人“寂寞如雪”的奔跑，那就叫上伙伴来一发组队打怪的“接力跑”吧！如果真的是只想体验一下跑马的氛围，那不如选择“懒人跑”，距离随你定，全凭你高兴！

| 一场热情洋溢的跑马可以是最好的夏日礼物 |

| 传说中的“万人跑马”盛况 |

每年都有总数过万的来自不同国家和地区的人参加这个高端大气、休闲任性的马拉松，各种肤色的新鲜body任你看不停，还有当地热心居民们的花式加油，热闹又有趣。

| 随处可见欢呼鼓掌、甚至动用锅碗瓢盆激情演奏的加油群众 |

你的参赛福利大礼包到了，请签收

地热泳池，感受极昼热恋

每个参加马拉松比赛的人都会收到一份诚意满满的礼物——地热泳池体验券。几个各具特色的地热泳池任你挑选，有没有种“翻牌子”的快感呢？

| Laugardalslaug泳馆，5座热水浴池中有一座灌的是咸咸的海水 |

雷克雅未克拥有优质丰富的地热资源，地热泳池里的水质量自然没话说，还有什么能比在天然温热的泳池里畅游，更能让跑步之后疲惫的身体放松的呢？主办方这份心意真是值得竖起大拇哥！

上文来源于：冰岛时间（微信号Icelandtime）

作为世界上最北端的首都，雷克雅未克是一个鲜为人知的“钻石目的地”。来到这里，你可以在旋流蒸汽的地热游泳池里放松身心，在著名的餐馆品尝新鲜的海鲜，在画廊和博物馆探讨迷人的本地和国际名作，享受纯正大自然的艺术调色，欣赏周边附近美丽的乡村风光。

冰岛是一座以火山、 喷泉、 瀑布和古老的山脉而闻名于世的“天然乐园”。冰岛的独特地质是由火山和冰穿长达亿万年雕刻而成的，当你踏上大西洋中脊，你将跨越着北美板块与欧亚板块的两大洲。

比赛时间：2019年8月24日

比赛地点：雷克雅未克，冰岛

比赛项目：全程马拉松、半程马拉松、10公里

全程马拉松 - 08:40 am，7小时30分关门

半程马拉松 - 08:40 am，6小时关门

10公里 - 09:35 am，3小时

3公里 - 12:15 pm

全程马拉松：980元（18岁以上）

半程马拉松：680元（16岁以上）

10公里：580元（14岁以上）

3公里欢乐跑：280元（10岁以上）

一经付款即报名成功，费用将支付到国外组委会，依据国外的法律条款，将无法退款！请您慎重报名！2019年6月5日截止早鸟！

报名费包含：计时芯片、赛事T恤、完赛奖牌、号码布、一张水上乐园门票（赛后使用，可以洗澡）

赛事博览会 & 赛包领取

地点：Laugardalshöll Sports Hall, Engjavegur 8, Reykjavik

时间：2019年8月22日 15:00～22:00

2019年8月23日 14:00～19:00

*携带本人护照领取赛事包*

比赛的起点和终点都在市中心（Laekjargata，Reykjavik），比赛赛道首先会通过住宅区，届时会有许多市民走出自己的房子来为选手加油。之后的赛道，您将会奔跑在海边，可以看到蔚蓝的的大海，和环绕雷克雅未克的苍茫群山，以及Snaellsjokull冰川。

同时，您也将有机会奔跑在Ellieaardal山谷，穿过盛产三文鱼的河流，跑过奔腾的瀑布，和茂密的森林。赛道的最后一段，您又将回到市中心，您将经过雷克雅未克一些著名的地标性建筑物，包括霍福夫迪楼——1986年美国前总统里根和前苏联领导人戈尔巴乔夫在此进行了削减战略核武器从而为结束冷战铺平道路的里根-戈尔巴桥夫峰会。

起终点示意图

存物时间7:00～15:00，位于起点的东部地区，请勿寄存贵重物品！

厕所位于4.5km, 12km, 18,5km, 25km, 30km，37km。

10公里的Pacer

如何前往冰岛

目前，从国内飞往冰岛雷克雅未克的航班均要在欧洲或者美国主要城市转机。

凯夫拉维克机场（Keflavík International Airport, KEF）位于雷克雅未克以西45公里处，是冰岛最主要的国际机场。

机场大巴（Flybus）

Flybus提供两种不同的服务，普通的机场大巴Flybus （送往雷克雅未克BSI公交车站）和升级版的Flybus+（送至住宿酒店）。大巴都提供免费WIFI，行程约45分钟。

发车时间：3:30～23:30，每30-60分钟一班（具体时间请查询官网）

网址：https://www.re.is/flybus

下文来源：Feekr旅行

雷克雅未克

在全世界最北的首都享受孤独的快乐

抵达雷克雅未克第一天，我便向朋友讨教攻略。但仅过了半天，我就觉得自己问了一个愚蠢的问题。因为这座世界上最北的首都，真的太小了！不夸张地说，2个小时就可以走遍整座城市的所有街道。

▲首都最高建筑就是高达72米的哈尔格林姆大教堂，800克朗可以登顶俯瞰老城全貌

雷克雅未克的房子不像欧洲其他城市，讲究繁复精妙的建筑风格，更偏实用主义，所有房子都是方方正正，低低矮矮的样子，但色彩极其丰富。去哈尔格林姆大教堂楼顶俯瞰彩色屋顶，拍一张老城全貌的照片，已经成为来雷克雅未克不可错过的体验之一。

但来之前，就有朋友告诉我，相比起自然景观，冰岛的城市真的很无趣，多停留一天都是浪费。

|| 没有星巴克，却有世界上最好喝的咖啡

▲在哈尔格林姆大教堂附近的Mokka咖啡馆是冰岛最古老的咖啡馆之一，自1958年起营业至今。咖啡馆不大，据说装修几乎没怎么变过。

▲来Mokka，千万不要错过点上一杯摩卡，第一口真的很惊艳

雷克雅未克没有星巴克，因为这里已经有世界上最好喝的咖啡。CNN曾将雷克雅未克评为全球8座最佳咖啡城市之一。作为咖啡馆深度爱好者的我，自然不会错过，一连打卡了5、6家店。特别是来到冰岛后，我才知道什么叫十级狂风，每当遇到雷克雅未克大风加上一会大雨的天气，我就会躲进咖啡馆取暖。

|| 最有腔调的唱片店

▲LUCKY RECORDS唱片行，这是冰岛最大的唱片店，老板真的是一个“王牌销售”，每一张黑胶唱片，他都能给你不得不买的理由。

冰岛很小，却有着世界上数一数二的独立音乐文化，和最有腔调的唱片店。每个街角都能偶遇一家唱片店，黑胶爱好者估计会挪不动腿。而且冰岛的音乐非常多元，它不仅是后摇之国，在这里电子、爵士、金属、雷鬼、甚至说唱，你能想到的音乐风格都能找到。

||逛个二手集市

Bíó Paradís天堂电影院位于雷克雅未克市中心，是一家独立影院，这里既有经典老电影，也上映最新的艺术片、纪录片等，许多冰岛电影也只在这家影院上映。

▲逛跳蚤市场，冰岛国宝比约克就在我身后0.1米的地方

特别的是周末，这里还会举办跳蚤集市

|| 不输瑞典、芬兰的冰岛设计

冰岛每年都有雷克雅未克设计展，当设计展开始，从大街到小巷，所有的画廊工作室开放，全民参展。当然，平日里，街边小巷里就有很多艺术家的开的小店非常有趣。

首都雷克雅未克还有一座艺术博物馆，位于三个不同地点的建筑内。时间有的多，可以买一张票，把这几个艺术博物馆一起打卡。

|| 面朝大海的野温泉泡个脚，顺便交个冰岛朋友

在雷克雅未克，即便是在市中心，也常常转角便是海，可以瞥见海对岸的Esja山。本地人喜欢沿海散步、跑步、骑行。如果有车，强烈推荐自驾到距离市区不远的Grótta灯塔，退潮的时候，灯塔连接到岛屿之间的石路就浮出海面。

这里海边藏着一个不起眼的秘密野温泉，我们一行人，听说要去海边泡温泉，同伴赶忙在酒店换好了泳裤，到了才发现，这其实就是一个巨小的浴足池，不过能面朝大海赏景，意境可以打满分了。