缺爱，最大的可能是源于幼时被父母忽视，当作为婴儿的自己哭闹时，父母却不在身边或者不予理睬，此时婴儿会产生天生的恐惧心理，害怕且担心。

于是长大后，内心缺爱的人往往会有以下特征：

伪装——为了迎合大家，刻意隐藏起自己的想法，为了得到认可，不惜采用伪装的方式融入群体。

善变——一个场合就是一种人格，缺爱的人随时准备着不同的面具，在不同情况下任意切换人格。

隔离——虽然能够用面具融入群体，但如果别人靠近自己，自己立马把心门关上，拒绝进一步产生情感联结。

羞愧——内心深处觉得自己不值得被爱，当有人付出真心时会觉得他在浪费感情，羞愧难当甚至逃跑。

掩饰——不愿暴露自己的问题，全副武装，用各种理由搪塞，但是喜欢评价别人。

自恋——很大程度上是假装自恋，喜欢别人夸自己也只是因为内心深处缺爱后产生的自卑情绪。

刺激——因为掩饰得太累，表面强忍着风平浪静的，其实内心很向往一种刺激，比如蹦极、蹦迪、跳伞。

内心缺爱的人往往也会有严重的社交障碍：

社交恐惧——缺爱的人有真正的社交恐惧症，从内心深处回避他人的靠近，无论是交朋友还是谈恋爱。

角色不满——因为缺爱，所以会觉得自己不够优秀，比如认为自己找到了好工作就可以得到爱，但结果不尽人意，好工作有了，爱却依然缺失，以此产生对于工作本身的不满，产生对于自我的厌恶与否认。

人格分裂——表现在亲密关系中，缺爱的人往往在独身和工作时显得成熟老练，特别会来事。然而一旦进入亲密关系，就会立马变成一个心智不成熟的孩子，作天作地。

肌肤饥渴——缺爱的人由于从小缺少父母的怀抱，所以内心深处极度渴望这种肌肤接触，所以有时他们分不清究竟是自己爱那个人，还是喜欢与那个人发生肌肤之亲。

给缺爱的人建议：

不要一时赌气做出错误的决定，不要一直希望别人带给自己安全感，试图找出过去的原因，重塑自我，早日形成安全型的依恋态度。