适量饮酒对人体有好处，适量饮酒能预防心血管疾病的发生，适量饮酒能促进人体血液循环的速度，并且能够消除人体的疲劳感，还具有调节情绪的作用，适量饮酒可以预防关节炎的发病，白酒具有活血化瘀的作用，而且具有舒筋通络的功效，能够预防关节炎的发生，适量饮酒具有排毒的作用，适量饮酒对身体是有好处还是坏处？

1、预防心血管病：

少量饮用白酒，可以增加人体血液内中的高密度脂蛋白，而这种蛋白具有预防心血管疾病，并且它还可以有效的减少冠状动脉内胆固醇沉积，预防心血管病的作用。但是有高血压的人，尽量不要喝酒。

2、消除疲劳：

少量的饮用白酒，可以消除人体疲劳，因为酒精通过刺激大脑与人体的中枢神经，起到缓解疲劳的作用。

3、预防关节炎：

中医解释，白酒具有活血化瘀、舒筋通络的作用，平常少量饮用白酒可以很好的预防关节炎的发生。

4、排毒：

白酒中的酒精成分具有非常高的热量，可以促进血液循环加快，对皮肤的毛细血管有一定的刺激，从而导致新陈代谢加快，体内毒素排泄加快。

以上4点好处，都是建立在少量饮酒的基础上面，大量饮用会导致身体受损。并且，有心脏病、高血压、糖尿病、肝肾功能不全的人一定不要饮酒，少量也不行。

少量喝酒对身体有好处还是有坏处，适量饮酒对人体是有好处的，是量刑就可以起到排毒的作用，能促进血液循环速度，并且能改善毛细血管的问题，可以预防关节炎的发生，同时也可以消除身体的疲劳，适量饮酒能预防心血管疾病，适量饮酒能起到防治高血压的作用。