心疼！杨紫一大早发文：每天晚上都睡不着，有什么办法可以睡觉么

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楔子

近日，杨紫在社交平台发文，引发热议。

说到杨紫的这次发文，挺让人心疼的。熟悉杨紫的朋友都知道，一直以来，她都堪称娱乐圈里的劳模，兢兢业业，十分努力，就打刚刚过去的2019年，杨紫便有2部电影（《烈火英雄》、《沉默的证人》）、2部电视剧（《亲爱的，热爱的》、《我的莫格利男孩》）和1部综艺（《中餐厅》）上映，此外，她还接拍了2部新剧——《余生，请多指教》和《青簪行》。这样的成绩和工作量，在当红小花中也是首屈一指的了。

其实，杨紫出道的时间很早，在1999年的时候，也就是她7岁时，便凭借个人首部影视作品《如此出山》进入演艺圈，之后，被广大观众熟知，还是在情景喜剧《家有儿女》中，这部剧可谓国内情景喜剧中的经典之作，2005年一经首映，便收获了诸多好评，而杨紫饰演的夏雪，也因其性格独立、开朗自信的角色特点赢得了观众的喜欢。值得一提的是，杨紫主演的《家有儿女》第一部和第二部都是100集，估计许多人都没注意过吧。

杨紫：每天晚上都睡不着，躺了一晚上，一秒都没睡着，有什么办法可以睡觉么

而在此之后，杨紫虽然也主演了一些电视剧，比如《三年五班》、《幸福来敲门》、《胭脂霸王》等，但是，收视率和口碑总不是很好，反响平平，她的演艺事业也进入到了一个深耕期，十年蛰伏，一直直到2014年拍摄并上映的年代战争剧《战长沙》，杨紫在剧中饰演的护士胡湘湘，不仅时间跨度大，而且人物成长对演员的演技也颇有挑战，从少女到人母，时年22岁的杨紫都有着非常富有层次的情感表达，也就是在这一年，杨紫从北京电影学院毕业了，从而再次进入公众视野。

时光荏苒，白驹过隙，自此之后，杨紫又主演了《欢乐颂》、《青云志》、《大嫁风尚》、《天乩之白蛇传说》、《香蜜沉沉烬如霜》以及《亲爱的，热爱的》等热播剧，再一次证明了其一线当红小花旦的地位，未来可期。

写在结尾

可以说，以上这些骄人的成绩，没有努力付出，没有无数个不眠之夜的默默耕耘，肯定不会凭空掉下来的，而近日，杨紫在社交平台上分享的这么一段话，也让人感受到了奋斗过程中的一些辛酸与不容易，她是这样写的——每天晚上都睡不着，躺了一晚上，一秒都没睡着，放弃，有什么办法可以睡觉么。再看杨紫的发文时间则是大早上6点多，不禁令人感到有些心疼。