冬季一到常常覺得鼻癢、鼻塞

或是噴嚏不斷、清水涕橫流

桌上紙巾團成山？

小心哦，這有可能不是感冒

而是過敏性鼻炎“盯上”了你

有專家指出，保守估計，全球過敏性鼻炎患者已超過10億。過敏性鼻炎長期遷延，是哮喘、慢阻肺、心腦血管疾病、糖尿病等系統慢病的源頭性疾病。

過敏性鼻炎可以分爲兩大類：

季節性和常年性

季節性過敏性鼻炎

季節性過敏性鼻炎最常見的過敏原是花粉，患者每當春暖花開或秋季植物枯萎時便開始發病，春秋季節過後症狀不治而愈，所以這種過敏性鼻炎也被稱作花粉症或枯草熱。

常年性過敏性鼻炎

常年性過敏性鼻炎的過敏原發病時間與季節無關，室內灰塵、動物皮毛、蟎蟲等都可能成爲其過敏原，其症狀基本與季節性鼻炎相同，但總的發病程度較季節性過敏性鼻炎輕。

壹鼻炎患者對溫度更敏感如何區分自己究竟是普通感冒還是過敏性鼻炎呢？

普通感冒一般是由病毒或細菌引起的急性上呼吸道感染，常伴有發熱、頭疼、全身痠痛等症狀，病程通常爲6天-7天。多在秋冬和季節交替時發生，以鼻塞爲主，打噴嚏爲2-3個，一般不超4個，鼻涕開始爲清水樣，逐漸變成黏膿性。

而過敏性鼻炎則是對某種物質過敏所致，儘管臨牀表現很像‘感冒’，但沒有先驅症狀和全身表現，病程較長。打噴嚏多爲4個以上，有的甚至超過10個，流鼻涕多爲清水樣，不隨時間改變，且沒有全身低熱乏力等表現，常伴有鼻癢、眼睛癢等症狀。

壹預防過敏性鼻炎別再挖鼻過敏性鼻炎如何預防？

應注意工作、生活環境的空氣潔淨，避免接觸灰塵及化學氣體特別是有害氣體；加強鍛鍊，提高身體素質；改掉挖鼻的不良習慣；根治病竈，徹底治療扁桃體炎、鼻竇炎等慢性疾病；慎用鼻粘膜收縮劑，尤其不要長期不間斷使用；減少冷空氣對鼻粘膜的刺激，注意保暖，適當時候注意戴上口罩。

壹不用藥也能好過敏性鼻炎在秋季發作，那麼是不是秋季過後就會自愈呢？

如果是季節性過敏性鼻炎，一到該時節就發病，過敏原沒了，不用藥也能好。如果是常年性過敏性鼻炎，過敏原比較恆定，如蟎蟲、真菌等，只要遇到這些東西就犯鼻炎。

比較而言，季節性的過敏性鼻炎相對好控制，可在過敏期到來前，提前幾天開始用抗組胺藥物、局部噴的激素，就能起到預防發病的作用。而常年性的過敏性鼻炎比較麻煩，最好通過皮膚點刺實驗、血液化驗檢查等手段，找出過敏原，有的放矢避免接觸。

壹無法徹底清除鼻腔內病竈組織爲何鼻炎久治不愈，反覆復發作呢？

一是病竈組織去除不徹底。由於鼻腔環境特殊，許多治療手段都無法徹底清除鼻腔內病竈組織，造成治療後炎症再次發生，出現鼻炎久治不愈的難題。

二是鼻腔黏膜細胞遭破壞。正常人鼻腔會分泌清澈液體，再通過鼻纖毛規律擺動。由於治療不當導致鼻腔黏膜細胞受損，致使鼻腔出現病毒、導致鼻炎復發。

通過以下方法進行防治：1

對於鼻塞嚴重者、甚至已經影響正常生活工作，局部應用1%麻黃素、呋麻滴鼻液等減充血劑以緩解鼻塞症狀。

2

抗組織胺藥物（俗稱：抗過敏藥物）：包括撲爾敏、賽賡啶、非那根、鹽酸西替利嗪、氯雷他叮等，這類藥物的特點是使用方便，見效快，但易發生不同程度的注意力不集中、嗜睡等副作用。

3

類固醇激素（俗稱：激素）：如強的松、地塞米松等，對於過敏性鼻炎，只是局部應用，所以只要不長期使用且能配合醫師指示，安全上則無需多慮。近年來人工合成的丙酸氟替卡松、糠酸莫米松鼻噴劑等，效果良好，無全身副作用，爲目前較理想的藥物。

4

酮替粉：既有阻止介質細胞脫顆粒的作用，又有拮抗組胺的作用，但也有嗜睡副作用。每次口服1mg，每日1～2次。

民間“偏方”不要輕易嘗試

很多偏方大家不要輕易嘗試，因爲每個人的體質不一樣，一般來說大家對水、氧氣、二氧化碳這些常見物質不過敏，但是其他任何一種物質都有可能引起過敏反應，尤其本身就是過敏體質的人，輕易嘗試可能會導致過敏反應加重。國內外有治療過敏性鼻炎的專業治療方法，中西醫結合治療方法也很多，而偏方沒有經過長期實踐檢驗，缺乏可靠性和安全性。

蔣躍新作 （新華社發）

蔣躍新作 （新華社發）

網上有一種偏方名爲蜂毒法，即用蜜蜂蜇穴位，據說蜂毒中含有抗過敏物質，可以治療過敏性鼻炎。但是大家要知道蜂毒裏含有異體蛋白，是自然界當中最容易引起過敏的一類物質，有人喫肉、雞蛋以及喝牛奶過敏，就是這些食物所含的異體蛋白所致，這類患者如果被蜜蜂蜇這一下，很有可能導致過敏性休克，後果非常嚴重，所以大家千萬不要隨意嘗試，此法無論從中醫還是西醫角度來說都沒有任何科學道理。

一種疾病選擇什麼樣的方法治療，首先需要醫生通過客觀、理智的分析、判斷，得出治療結果，然後再根據病人的整體情況以及疾病的特點來選擇科學的治療方法，拋開這些偏方的對錯不談，僅就人的個體差異這一方面來講，這些所謂的偏方並不適用於所有人，所以患者在選擇治療方法上需謹慎。

噴鼻藥不能一噴了之

很多久治不愈的鼻炎患者就醫，都存在一個問題，噴鼻劑使用不當。鼻噴劑可以直接作用於病變位置，有效減輕鼻黏膜的充血、抗過敏，副作用小。梁毫根據多年臨牀經驗總結，噴鼻藥物使用要注意三點，噴對時間，噴對地方，噴夠量。

噴鼻子藥物之前，要把鼻子裏面的鼻涕擤乾淨，要用與鼻孔反方向的手，將噴頭伸進鼻孔“內”，快速用力噴射，使藥物均勻分佈在外眼角側也就是鼻腔外側“壁”的黏膜上。然後，“用鼻吸幾次氣”，讓藥物在鼻黏膜分佈的更廣泛一些，然後再正常呼吸。

噴對時間。要嚴格按照藥物說明書，不能隨便減量，治療期間，建議隨身攜帶。要求一天用兩次的，兩次用藥間隔時間要達到12小時左右。

噴對地方。鼻兩側鼻孔中間鼻樑位置是鼻中隔，這個位置黏膜較“薄”。要用與鼻孔反向的手，將噴鼻劑噴頭插到已經清潔好的鼻孔中，向外眼角側稍微傾斜，用力噴出，這樣藥物才能達到黏膜豐富的鼻腔外側壁位置，保證藥物能發揮最大作用。如果垂直噴，藥物大量噴射到鼻中隔上，不僅不能吸收，還有可能損傷鼻中隔黏膜，長期如此，有鼻中隔黏膜乾燥的情況發生。

使用前，要將藥物充分搖勻，保證噴口通暢，用力擠壓，噴出的藥物能夠量足。長期使用，可以用清水，輕輕擦拭噴鼻劑上口，保證清潔衛生。

使用噴鼻劑一定遵醫囑，避免出現鼻衄（鼻出血），部分患者對噴鼻劑的氣味不適應，出現頭痛及鼻、喉部乾燥、刺激等副作用。

過敏性鼻炎是一個比較複雜的問題需要醫生的檢查才能確診哦所以大家不要隨便喫藥，更不能信偏方知道了嘛~