今日话题:

#围炉夜话#你知道哪些关于七夕的古诗词

2018/08/12

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昨日精品回复:

为他们想办法克服这些心理障碍

1.@深海

我觉得有些害怕并不是努力尝试就能克服的,何不面对自己,认识到自己就是害怕这些东西,而不是归结于胆子小内向什么的,我一直怕蛇,就让我一直害怕着,他人也尊重我的害怕,不要怂恿我去尝试和努力克服,因为我知道并没有什么用

2.@Pursue

给编号一的Mo:我和你一样,甚至我曾经比你还要害怕被人注意。但是我走出来慢慢好起来的办法是:害怕被人看见那就经常被人看见!试着当众发一次言,试着争取一次回答问题的机会,试着把自己展现给大家看……我觉得当自己曝光的次数多了之后,那种恐惧感和紧张感就会少很多了……至少我现在还是满勇敢的了

3.@lina

1.这个是怕说说话还是什么原因呢?如果怕说话不妨可以尝试明天睡觉前把今天的经历粗略地说出来锻炼表达能力

2.不如真真正正做自己?在非正式场合可以放松一点(不代表可以放肆),在正式场合就要拘谨一点了,不过有礼貌是非常好的!

3.可以就当作有“鬼”在你身边,但是这些“鬼”都是在保护你,把不好的东西赶走(我以前是这样安慰自己的,然后慢慢尝试一个人走农村一百多米都没有灯和人的路,然后现在不怕了)

4.我觉得可以从参加一些志愿活动或者一些集体活动先慢慢开始接触更多的人,慢慢扩大自己的交际圈,认识更多的人,尝试主动认识一些朋友,锻炼一下胆量,相信你!你能行!

5.既然你已经找到方法我就不提建议啦!为你加油打气!相信你能行!

4.@一纸流苏白

如果害怕,那就勇敢的去做那些你所怕的事,尽力尝试,尝试去拨打电话,去一个人睡,或许当你真正能一个人做到的时候,会发觉并不可怕。战胜自己,你还会徒增一些自信和成就感呢。重要的是,相信你自己,要有信心和决心。

5.@Crescent

给编号10的朋友:从开始提到有毛遂自荐,说明你刚开始还是很勇敢的嘛♡越长大总有越来越多想要击垮你的人,总有不想让你好过的人,既然,别人改变不了,就让自己变得更加强大吧♡下面是小办法,望有用:1.从话语中可以知道你应该很享受在舞台的感觉,所以不如在休闲的时间将自己的常去锻炼一把,让那些歧视你的人“闭嘴”2.最重要的就是自己要敞开心扉,跟要好的朋友和信任的老师聊聊天,这是让自己的心情没那么沉重,最后给你几句话,希望能激励你:1.星星定当照亮黑夜才不负仰望 2.有本事就杀了我,杀不死,就等着看我变得更强大吧 (我爱豆这句话一直激励着我中考那阶段,希望对你有所鼓励)

编号十的心理障碍:@祥

高一的时候演讲比赛内容是关于奋斗的青春,当时毛遂自荐。去跟老师说要参加,在班里预选的时候,投票决定,三个人,就只有我一票都没有,后来的文艺汇演,副班说让我去演讲好了,因为他说我的演讲就跟讲笑话一样。整个高一都不敢跟班里人讲话,同桌也歧视我。我以为高一能够从新开始,后来我发现,我只不过是换了一个地方,继续卑微着

▎来源:青年之声

▎采编:张宇菲

▎审发:王岑予、刘洪侠

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