谈到胡兵，大家应该都非常的熟悉了，作为公认的亚洲第一男模，胡兵不仅在国内有着非常高的人气，甚至在欧洲时尚圈中都有着不小的影响力，一直都是各种时尚品牌和杂志的宠儿。 胡兵应该是第一个颠覆亚洲人就是时尚界跟风者形象的人，除此之外，胡兵还是一位非常有潜力的演员，他主演的爱情喜剧粉红女郎、双响炮和摇摆女郎，都是非常优秀的影视剧作品，他所饰演的“高富帅”，也是最符合广大女性审美的一款。 熟悉胡兵的人应该都知道，胡兵的成功并对不是偶然，他的自律和努力才是他获得成功的关键，即使如今的胡兵已经49岁，但是他整个人依旧保持着非常好的状态，特别是他的身材。说到身材，胡兵曾经为了一场走秀，在2周的时间疯狂减重12斤，而这样有效率的瘦身方法也引起了粉丝们的注意，不少人也是问起了胡兵用到的减肥方法，小编也把方法整理了出来，希望可以帮助到大家。 胡兵用到的减肥方法主要有以下3点， 1、大量的运动 运动可以有效的消耗身体多余的脂肪和热量，在减肥期间，胡兵每天都会进行大量的运动，特别是有氧运动。 2、不吃晚饭 不吃晚饭的减肥效果是非常好的，但是需要大家有足够的忍耐力和毅力，毕竟挨饿的感觉并不好受。 3、保证饮水充足 喝水是最简单的减肥方法，饮水充足不仅可以减低饥饿感，还能有效抑制食欲和缓解代谢缓慢，建议大家每天饮水量不能低于2500毫升。

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