四肢才是“阳气之本”！手脚越凉，阴气越重

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　　本文理论依据：《张仲景医方精要·伤寒篇》、《黄河医话》、《名老中医方剂医案》

　　列位看官，今天我们来和您聊一件事，这就是冬季低温天气里常见的“手脚发凉”这件事。

　　其实，咱们祖国传统医学，缺乏现代医学的高精尖端的检测和诊断仪器，所以就特别重视患者的实际症状。以人为本，从其实际症状出发，辨证施治，是祖国医学的精髓所在。也正因如此，手脚发凉，一直以来备受古人的重视。

　　手脚为什么发凉？看官，您若目及《素问》，当了解一句话——“阳气日损，阴气独在，故手足为之寒也”。另外，《素问》里还有一句话，就是“清阳实四肢，浊阴归六腑”。这些都在暗示我们阳气和四肢之间的关系。古代医家王冰更是说的清楚：“阳受气于四肢，故四肢为诸阳之本”。

　　其实，这些古训很好理解。如果一个人，阳气充盛，则可以顺利输布到四肢百骸。这个时候，四肢，尽管距离脏腑较远，但是依然可以受清阳之气的滋润，进而有适当的体温维持，感觉灵敏，不麻不痛。相反，如果阳气亏虚，重要脏腑运转都还勉强维持，就更难以温煦四肢了。所以说，这个时候，我们就会四肢发凉、发冷。

　　可见，四肢作为“阳气之本”（这里的“本”，当标志讲），体现了我们身体内阳气的盛衰与否。所以，四肢越凉，阳气越弱，阴气也就越重。

　　那么，遇到这种四肢常年发凉、疼痛、麻木的情况，医家有什么办法来应对呢？

　　在这里，本订阅号把一张古方简要说给你。普通的患者，可以在简单了解之后，遵医嘱，经辩证之后应用。这就是妙用张仲景在《伤寒论》里面所在的当归四逆汤：

　　当归12克，桂枝9克，芍药9克，细辛1.5克，炙甘草5克，通草3克，大枣25枚。水煎服，每日一剂，分早晚3次温服。临证常有加减。此等用量，我们择选自《张仲景医方精要》。

　　这里面，桂枝温阳化气散寒，细辛散寒通络。两味药配伍，解决的是“寒凝”的问题。当归养血活血，配芍药和营养血，解决的是“血虚”的问题。阳气不达于四末，不就是因为寒邪挡住去路，以及血虚不能运送阳气吗？那好，这四味药，一组散寒，一组养血，血虚寒凝的问题就解决了。在此基础上，用通草通经脉，再用大枣和甘草来健脾和血，固护中焦，令气血生化有源，如此全方大功告成。