经常喝酒的人，若你出现了这3个变化，可能是“肝功能”受损了！
我们经常说，常喝酒会伤害肝脏健康，会加大人体患上酒精肝、脂肪肝和肝癌的几率，甚至有一些人查出肝癌时，已经到了晚期，这是因为我们的肝脏没有痛觉神经，所以又被称为沉默的器官，只有发展到了晚期，才可能会感觉到肝脏部位疼痛，这时候发现可能已经为时已晚。
所以说日常生活中，一定要注意关注肝脏健康，而且该病在发作之前会通过身体的其他部位，给你发出信号，大家不要忽视了。尤其生活中那些经常喝酒的人，更应该多关注肝脏健康。“肝功能”受损时，你可能会有这3个变化，常喝酒的人不妨一看！
1、酒量变小
对于男人来说，不管有没有酒量，多多少少都能喝一点酒。一般情况下我们的酒量都是有数的，如果一段时间内，你发现自己的酒量突然变小了，也就是说喝点儿酒就容易醉，这种情况下一定不要大意，很可能是肝脏给你发出的求救信号。因为当肝功能受损时，就会影响到酒精的代谢，酒精代谢出现异常，就会导致人容易醉酒。所以酒量突然变小，要警惕肝功能受损。
2、睡眠障碍
人的一生中大约有1/3的时间，需要在睡眠中度过，所以说好的睡眠质量，更有利于身体健康。但是对于一些经常喝酒的人来说，如果发现自己的睡眠质量变得越来越差，甚至经常出现失眠问题，尤其是半夜经常两三点醒来，然后再也睡不着。当出现这一问题时，很可能是肝受损，给你发出的信号。
3、皮肤变差、发黑
我们的肝脏负责体内铁元素的代谢，当肝功能受损之后，就会造成铁元素代谢异常，那么铁元素就会进入到血液循环之中，这种情况下就很容易导致我们的肤色发生变化，开始变得发黑、发暗。尤其是早上起床之后，一定要注意照镜子，如若在一段时间内，发现自己的皮肤开始发黑，需要警惕肝受损了。
对于一些长期喝酒的人，或者是普通人来说，想要知道自己的肝脏是否健康，除了要注意身体的这些变化之外，更应该定期去医院做体检，有效预防肝脏疾病。对此问题，你是否还有其他疑问，可以在下方评论区留言。
